Влияние гормонов на организм человека

Гормоны таблица, влияния на человека и их функции

Влияние гормонов на организм человека

07.09.2017

Таблица гормонов человека

Для мобильных устройств: Двигайте таблицу влево и вправо для удобного просмотра

Список гормоновГде вырабатываютсяФункции гормонов
АдреналинНадпочечникиГормон страха, вырабатывается в стрессовых и шоковых ситуациях, при угрозе для жизни, для защиты. Увеличивает силу
АдренокортикотропинГипофизКонтролирует выработку гормонов надпочечников
АльдостеронНадпочечникиРегуляция минерального обмена: увеличение концентрации натрия и уменьшение концентрации калия, повышение артериального давления
АндростендионЯичники Надпочечники ЯичкиГормон-предшественник более сильных андрогенов, преобразуется в эстрогены, тестостерон. Участие в половой дифференциации
Антимюллеров гормон (АМГ)Половые железыФормирование репродуктивной системы, сперматогенез, овуляция
ВаготонинПоджелудочная железаПовышение тонуса и усиление активности блуждающих нервов
Вазопрессин (антидиуретический гормон)ГипоталамусРегуляция количества воды в организме
Витамин ДКожаАктивный стероидный мужской гормон, влияет на уровень тестостерона. Регулирует размножение клеток, обменных процессов, влияние на синтез других гормонов.Жиросжигатель, антиоксидант
ГлюкагонПоджелудочная железа, слизистая оболочка желудка и кишечникаПоддержание сахарного равновесия в крови, обеспечивает поступление глюкозы в кровь из гликогена
Гонадотропин хорионическийПлацентаПрепятствует рассасыванию желтого тела, нормализует гормональный фон беременной
Гонадотропин-высвобождающий гормон (гонадотропин-рилизинг гормон)Передний отдел гипоталамусаУчаствует в синтезе других половых гормонов, в росте фолликулов, регулирует овуляцию, поддерживает процесс формирования желтого тела у женщин, процессы сперматогенеза у мужчин
Гормон роста (соматотропин)ГипофизОбеспечивает линейный рост у детей, регулирует обменные процессы
Дофамин (допамин)Головной мозг, надпочечники, поджелудочная железаГормон удовольствия, регулирует двигательную активность, улучшает память, внимание, мышление, регулирует режим сна и бодрствования
ИнсулинПоджелудочная железаПоддержание снижение уровня глюкозы в крови, оказывает влияние на другие процессы обмена веществ
Кортизол(гидрокортизон)НадпочечникиСохранение энергетического равновесия, активизирует распад глюкозы, запасает ее в виде гликогена в печени, как запасное вещество на случай стрессовых ситуаций
КортизонНадпочечникиСинтез углеводов из белков, угнетает лимфоидные органы (действие подобно кортизолу)
КортикостеронНадпочечникиРегуляция обменных процессов
Кортикотропин (адренокортикотропный гормон, АКТГ)Гипоталамо-гипофизарная область головного мозгаРегуляция функций коры надпочечников
ЛептинБелая жировая ткань, слизистая оболочка желудка, мышцы скелета, плацента, молочные железыГормон насыщения, поддержание баланса между поступлением и расходом калорий, подавляет аппетит, передает информацию в гипоталамус о массе тела и жировом обмене
ЛипокаинПоджелудочная железаПредупреждает ожирение печени, способствует биосинтезу фосфолипидов
Лютеинизирующий гормон (ЛГ)ГипофизУ женщин воздействует на эстрогены, которые в свою очередь обеспечивают процесс созревания фолликулов и наступление овуляции. У мужчин влияет на секрецию тестостерона
Меланоцитостимулирующий гормон (интермедин, меланотропин)ГипофизКожная пигментация
МелатонинЭпифизРегулирует суточные биоритмы, гормон сна
НорадреналинНадпочечникиГормон ярости, обеспечивает реакцию организма в случае опасности, увеличивает агрессивность, усиливает чувство ужаса и ненависти
ОкситоцинГипоталамусРодовая деятельность женщины, лактация, проявление чувства привязанности и доверия
Панкреозимин (ССК, холецистокинин)Двенадцатиперстная и тощая кишкаСтимуляция работы поджелудочной железы, влияет на пищеварение, вызывает чувство
Паратгормон (паратиреоидный гормон, паратирин, ПТГ)Околощитовидная железаУменьшает выведение из организма кальция, вывод с мочой фосфор, при дефиците кальция и фосфора в крови выводит их из костной ткани, при избытке кальция в крови откладывает его в костях
ПрогестеронЖелтое тело организма женщиныГормон беременности
ПролактинГипофизРазвитие вторичных половых признаков, регулятор полового поведения, у женщин в период лактации предотвращает овуляцию, выработка грудного молока
РелаксинЯичники, желтое тело, плацента, маточные тканиПодготовка организма женщины к родам, формирование родового канала, расширяет кости таза, открывает шейку матки, снижает маточный тонус
СекретинТонкая кишка, 12-перстная кишка, желудокСтимулирует работу поджелудочной железы, блокирует выработку соляной кислоты, регулирование водного гомеостаза
СеротонинЭпифиз, слизистая оболочка кишечникаСоздает ощущение счастья, улучшает психические процессы, способствует репродуктивной функции, улучшает сон, снижает ощущение боли
ТестостеронСеменникиОсновной мужской половой гормон, обеспечивает проявление вторичных половых признаков, отвечает за репродуктивную функцию
Тиреокальцитонин (кальцитонин)Щитовидная железаОбеспечивает нормальный уровень кальция, укрепляет костную ткань, способствует ее быстрой регенерации после травм, онкомаркер
Тиреотропин (тиротропин, тиреотропный гормон)ГипофизРегулирует деятельность щитовидной железы
ТироксинЩитовидная железаОбеспечивает правильный обмен веществ, влияет на работу нервной системы, улучшает работу сердца
Фолликуло-стимулирующий гормон (ФСГ, фоллитропин, пролай А)ГипофизУ женщин обеспечивает развитие и созревание фолликула и яйцеклетки. У мужчин способствует функционированию семенников, усиливает сперматогенез
Эстрадиол (Эстрогены)Половые железы и надпочечникиУ женщин: формирование вторичных половых признаков, обеспечение репродуктивной функции. У мужчин: улучшение физиологического состояния организма
Эстриол (Эстрогены)Половые железы и надпочечникиВ большом количестве вырабатывается во время беременности, является индикатором развития плода
Эстрон, фолликулин (Эстрогены)Половые железы и надпочечникиОбеспечивает нормальное развитие женского организма, гормональный фон
ЭндорфинГипофиз, центральная нервная система, почки, пищеварительная системаПодготовка организма к восприятию стрессовой ситуации, формирование стабильного положительного эмоционального фона

Источник: //gormonal.ru/tablica

Как гормоны влияют на организм и почему возникают гормональные нарушения?

Влияние гормонов на организм человека

Гормоны являются органическими соединениями, производство которых осуществляется определенными клетками организма. Основным их предназначением является управление функциями организма, их регуляция и координация.

Гормоны оказывают сильное влияние на состояние здоровья, красоту и даже отношения с окружающими. Существует несколько видов таких органических соединений, каждое из которых выполняет определенную роль в организме. Как гормоны влияют на организм человека, и каким образом это происходит?

Виды гормонов

Гормоны – активные вещества, которые регулируют работу организма

Существует несколько типов гормонов с учетом особенностей их химического строения.

Эндокринная система – это все железы и органы, которые производят такие специальные биологические элементы, как гормоны. Под контролем эндокринной системы осуществляются различные сложные процессы, и обеспечивается полноценное функционирование организма. Она контролирует течение различных реакций, регенерирует энергию и оказывает влияние на психо — эмоциональный настрой человека.

В организме человека происходит непосредственное поступление гормонов в кровеносную системы либо лимфу. В том случае, если возникают какие-либо сбои в функционировании эндокринной системы, то следствием этого становится развитие тяжелых патологий у человека.

Тканевые гормоны продуцируются в тканях и оказывают действие местного характера. Гистамин – это вещество, играющее ведущую роль в развитии аллергий. Кроме этого, его нахождение в активной фазе провоцирует расширение сосудов и увеличение их проницаемости. Под воздействием гистамина сокращаются мышцы, и образуются спазмы в бронхах.

Серотонин вызывает сужение сосудов и уменьшение их проницаемости. При достаточном его производстве в организме преобладает хорошее настроение, и он чувствует себя счастливым.

Еще одним видом таких гормонов считаются кинины, которые при попадании в кровь провоцируют появление признаков различных воспалений.

Простагландины оказывают воздействие на состояние гладких мышц и снижают производство сока в желудочно-кишечном тракте.

Гормоны щитовидной железы

Гормоны щитовидки контролируют определенные процессы в организме:

  • работа половой системы и пищеварительного тракта
  • метаболические процессы
  • поддержание нормального психо — эмоционального состояния

Выделяют несколько видов гормонов щитовидки:

  • тироксин контролирует энергетические процессы обмена, и оказывает влияние на функционирование различных систем организма
  • кальцитонин — контролирует содержание кальция в организме человека и поддерживает водно-электролитный баланс

В том случае, если вырабатывается слишком много гормонов щитовидной железы, то возникает излишняя активность человека. Их недостаточное производство становится причиной постоянной утомляемости и замедления всех процессов обмена веществ.

На задней поверхности щитовидки располагаются околощитовидные железы, которые активно участвуют в обмене фосфора и кальция в организме. Паращитовидная железа вырабатывает паратгормон, который участвует в обмене кальция. Кроме этого, он оказывает существенное влияние и на работу почек, кишечника и костной системы.

Надпочечники являются парным органом, который синтезирует адреналин и норадреналин.

При попадании таких гормонов в кровь наблюдается повышение артериального давления, учащение сердечного ритма и повышение возбудимости рецепторов слуха и зрения. Надпочечниками вырабатывается глюкокортикоидные гормоны, которые контролируют процесс обмена углеводов в организме человека. Такой гормон надпочечников, как альдостерон, регулирует солевой обмен.

Поджелудочная железа активно участвует в работе пищеварительной системы и продуцирует биологически активные вещества для поддержания нормального функционирования организма:

  • Гипофизинсулин – регулирует количество сахара в крови, воздействует на производство активных веществ в кишечнике и синтез эстрогенов
  • глюкагон — активирует процесс расщепления жиров и помогает повысить содержание глюкозы в крови

Гипофиз является железой внутренней секреции и продуцирует некоторые виды гормонов:

  • андренокортикотропный гормон стимулирует работу коры надпочечников и влияет на выработку меланина
  • лютеинизирующий гормон способствует правильной работе репродуктивной системы, поддерживает производство андрогенов и процесс овуляции
  • тиреотропный гормон контролирует синтез биологически активных веществ щитовидки
  • соматотропин активно участвует в росте организма человека

Пролактин считается одним из важных гормонов в женском организме, который отвечает за производство грудного молока. Кроме этого, в передней доле гипофиза продуцируется такой гормон, как меланотропин, а задняя доля вырабатывает окситоцин и вазопрессин.

В мужском организме половые железы вырабатывают следующие виды гормонов:

  • тестостерон
  • андростерон
  • андростендиол
  • дигидротестостерон

Среди женских гормонов, продуцируемых половыми железами, выделяют эстроген, прогестерон и пролактин.

Влияние гормонов на организм

Физиологическое действие гормонов на организм человека заключается в следующем:

  1. обеспечение нормальной регуляции обмена веществ
  2. контроль процессов роста, созревания и репродукции
  3. поддержание постоянства внутренней среды

Специалисты говорят о том, что именно гормоны поддерживают функционирование всех клеток организма человека. Кроме этого, они оказывают существенное воздействие на психические процессы и физическую подвижность, рост и телосложение человека, определяют его увлечение противоположным полом, поведение и даже рост волос.

Благодаря нормальной работе эндокринной системы организм может выдерживать различные колебания температур, недостатки пищи, а также различные стрессовые ситуации.

Именно от гормонов зависит постоянство внутреннего состояния человека, то есть гомеостаз. Кроме этого, гормоны являются своеобразными показателями для организма человека, поскольку именно они определяют связи между органами и тканями, сигнализируя о наличии тех или иных нарушениях в организме человека.

Диагностика уровня гормонов

Анализ крови на гормоны

На самом деле, ни один процесс в организме не обходится без участия гормонов, то есть биоактивных веществ, продуцируемых эндокринными железами.

Различные изменения гормонального фона часто становятся причиной поражение внутренних органов и систем. Кроме этого, именно от гормонов зависит вес человека, состояние его кожных покровов и волос. Именно по этой причине исследование крови на гормоны назначают многие специалисты.

Такой анализ позволяет оценить состояние щитовидной железы, гипофиза, половых желез и надпочечников. Кроме этого, такой вид исследования позволяет выявить патологии у плода на различных сроках беременности. Основной целью назначения повторных исследований считает оценка эффективности подобранного лечения.

— Функции и роль гормонов в организме человека:

Обычно анализ выполняется натощак и уже через несколько дней можно узнать полученные результаты. Для исследования на гормоны проводится забор крови из вены, поэтому перед проведением такой процедуры следует отказаться от приема алкоголя и йодсодержащих продуктов, а также ограничить физические и эмоциональные нагрузки. 

Нарушение гормонального фона

Гормональный сбой — это опасное нарушение, которое может вызвать серьезные осложнения

Нарушения в гормональной сфере составляют одну из групп патологий, которые причиняют человеку массу неприятностей. Чаще всего такие заболевания выявляются у представительниц слабого пола.

Выделяют следующие признаки гормональных нарушений:

  • резкое снижение веса при хорошем аппетите
  • ожирение и быстрый набор веса без видимых на это причин
  • аномальный рост волос на теле
  • появление растяжек на теле багрового цвета
  • возникновение проблем со зрением
  • постоянный зуд кожных покровов

Для женского организма правильный гормональный баланс является основой физического и психического благополучия, а также здоровья репродуктивной системы. При различных гормональных нарушениях развиваются различные проблемы в виде сбоев менструального цикла, тяжело протекающей беременности и тяжелых родов. Нередко нарушение гормонального фона в женском организме становится причиной бесплодия.

Дисбаланс женских и мужских гормонов становится причиной развития различных патологических состояний и, в первую очередь, гинекологических заболеваний органов.

Гормоны выполняют важную функцию в организме человека, поскольку обеспечивают его нормальную работу. Нарушение уровня гормонов часто становится причиной развития заболеваний и даже бесплодия. Именно по этой причине важно контролировать их уровень в организме человека и при необходимости проводить лечение.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читайте:  Повышенный кортизол у женщин: основные причины и симптомы

Источник: //DiagnozLab.com/analysis/hormones/kak-gormony-vliyayut-na-organizm.html

Гормональные препараты вред и польза для мужчин

Влияние гормонов на организм человека

Любое заболевание – стресс для человека, а если для борьбы с ним пациенту назначают гормональные препараты, стресс усиливается в несколько раз.

Чтобы понять, вредны ли гормональные таблетки, нужно разобраться в принципе их действия и особенностях назначения.

Виды препаратов

Из курса школьной анатомии мы знаем, что гормоны синтезируются самим организмом. Их вырабатывают следующие железы:

  • гипофиз;
  • гипоталамус;
  • щитовидная и паращитовидная железа;
  • тимус (вилочковая железа);
  • надпочечники;
  • поджелудочная железа;
  • половые железы.

Это натуральные гормоны, регулирующие деятельность всего организма. Благодаря кровотоку, они разносятся по всему телу, попадая в нужные органы. Но иногда производство стероидов нарушается или прекращается полностью, что ведет к различным патологиям.

Такие случаи требуют поступления необходимых веществ извне, то есть в виде медикаментозных средств. Каждый гормональный препарат (перечень их очень широк) содержит вещества, чьи свойства очень похожи на натуральные стероиды или их самих.

Самый популярный лекарственный гормональный препарат – окситоцин. Его задача – обеспечить правильную родовую деятельность женщины, заставить сокращаться матку.

Применяют в роддомах для стимуляции родов. Второй популярный препарат, содержащий стероиды гипофиза – ХГЧ. Его уровень начинает повышаться с момента развития плода, и именно на его концентрации в моче основано действие теста на беременность.

Следующий вид гормонов – производные щитовидки. Увеличенный щитовидный орган и гипотиреоз – очень часто диагностируемые патологии для регионов с дефицитом йода, поэтому без стероидного препарата в борьбе с данными патологиями не обойтись.

Подобная терапия имеет два направления: одни лекарства направлены на повышение концентрации стероидов в теле, другие – на снижение их уровня.

В список важных стероидов входят гормоны, синтезируемые поджелудочной железой. Прием этих веществ необходим при такой патологии, как сахарный диабет, которым страдает треть наших соотечественников.

Глюкокортикостероидные лекарства содержат вещества, аналогичные тем, что синтезируют надпочечники и половые железы. Подобный лекарственный препарат способен произвести следующий эффект:

  • противовоспалительный;
  • противоаллергический;
  • обезболивающий.

Особенности данных медикаментов

Гормональные препараты помогают восстановить здоровье, а для некоторых становятся единственной возможностью продолжать жить. Но если принимать их не опасно, то откуда взялось столь скептическое отношение к ним?

Первые лекарства, которые содержали стероиды, действительно способны были негативно влиять на внутренние органы, вызывать развитие тяжелых осложнений, новых патологий.

Но фармакология развивалась, побочный эффект от приема лекарств уменьшался, и сегодня изобретены средства, неспособные сильно вредить организму. Однако некоторое негативное влияние гормональных препаратов на организм все же сохраняется. Обычно оно объясняется индивидуальными особенностями здоровья пациента.

Если лекарственное средство назначил лечащий врач, то прием его проводится согласно рекомендациям или инструкции по применению, риск развития побочного явления сводится к минимуму.

Хроническими недугами страдает каждый десятый ребенок и подросток, одна из пяти женщин выбирает гормональные средства для предохранения от нежелательной беременности, а один из трех мужчин старше 50 лет страдает от патологий предстательной железы, лечение которых без стероидов невозможно.

Благодаря лекарствам можно не только справиться с нарушениями эрекции, но и провести профилактику заболеваний мочеполовой системы. Назначают гормоны при аллергии, воспалениях неинфекционного характера, разрушениях хрящевой ткани сустава и множестве других заболеваний, не исключая рак.

Нашли гормоны применение и в косметологии. Так, популярным препаратом от алопеции (выпадения волос), спровоцированной гормональными сбоями и возрастным угасанием работы желез, является шампунь Алерана.

Он способен восстановить баланс стероидов и предотвратить преждевременное облысение. Состав его включает экстракты полыни, конского каштана, шалфея, витамин В5, что положительно сказывается на внешнем виде вновь отросшей шевелюры.

Оральные контрацептивы

Польза гормональных препаратов для молодых женщин неоценима: очень многие из них доверяют защиту от нежелательной беременности оральным контрацептивам. Современные лекарства, по сравнению со средствами старого поколения, не обладают такими отрицательными эффектами, как:

  • ожирение;
  • ухудшение функционирования других систем организма;
  • перепады настроения;
  • выпадение волос или их усиленный рост.

Весомый аргумент в пользу подобной контрацепции – регулярный менструальный цикл и возможность планировать определенные события своей жизни (отпуск, посещение церкви, спортивные мероприятия и т.д.).

Выбор оральных контрацептивов должен проводиться квалифицированным специалистом после сдачи анализа крови на гормоны. Только в этом случае риск забеременеть, поправиться или получить другой нежелательный эффект будет минимальным.

Самые распространенные контрацептивы – комбинированные. Таблетка этого средства содержит аналоги природных гормонов эстрогена и гестагена, состав дополнен и иными искусственно синтезированными гормоноидами.

Их задача – блокировка гормонов, которые стимулируют созревание фолликула и высвобождение яйцеклетки. Последствие их применения – измененная микрофлора влагалища, как результат, – сперматозоиды неспособны проникнуть в матку.

Следующий полезный эффект – изменения структуры эндометрия матки: он становится гладким, из-за чего будущий плод (если оплодотворение произошло) не способен прикрепиться к ее стенкам.

Применение оральных контрацептивов совсем не вредно: после их отмены у женщины уже в следующем цикле есть возможность забеременеть, а так как яичники начинают работать с удвоенной силой, вероятность наступления беременности значительно возрастает. Такое действие позволяет применять гормоны женщинам, мечтающим о ребенке.

Менее популярны однокомпонентные таблетки. Часто они применяются для борьбы с подростковыми высыпаниями на коже (прыщ, угорь), поскольку снижают секрецию кожного сала.

Последний вид гормонов – средства экстренной контрацепции, их применяют после незащищенного полового акта. Пить их постоянно или часто строго запрещено, потому что они содержат высокую дозу гормонов и могут нанести серьезный вред организму.  Но в редких случаях этот опасный препарат способен уберечь от аборта, который еще более вреден.

Стероидные средства для мужчин

С возрастом у представителей сильного пола уменьшается производство тестостерона, что негативно влияет на работу половой и репродуктивной системы, здоровье всего тела. Больше всего страдает простата – железо предстательный орган, регулирующий всю деятельность половой системы.

Поэтому для лечения таких расстройств мужчинам назначают средства с тестостероном.

Классификация подобных препаратов велика, они выпускаются с разной концентрацией стероида, в виде инъекций и таблеток, а потому название конкретного препарата укажет лечащий врач, знакомый с особенностями состояния здоровья пациента.

Подобная терапия обычно имеет некоторые ограничения: отказ от алкоголя, соблюдение специальной обезжиренной диеты, повышение частоты половых контактов, регулярная сдача анализов и т.д. Иногда подобные лекарства назначаются пожизненно, что позволяет пациенту вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.

Глюкокортикостероиды – широко применяемые средства

Препараты производятся в таких формах, как таблетки, уколы, мази, гели, капсулы, с успехом применяются во взрослой медицине и педиатрии. Они эффективны для борьбы с:

  • тяжелыми патологиями иммунной системы (ревматоидный артрит, рассеянный склероз);
  • сильными аллергическими реакциями (бронхиальный спазм, астма, гипотиреоз);
  • длительными воспалительными процессами.

Некоторые средства помогают остановить рост злокачественных клеток, что является основой терапии в борьбе с онкологическими заболеваниями. Необходимы они для подготовки пациента к операции по удалению новообразования любого характера, а также в период восстановления после нее.

Другие виды гормональных средств

При патологиях щитовидной железы, нарушениях обмена веществ, неправильном формировании мышечной и костной ткани, больным назначают средства с гормонами щитовидной железы. Такие средства подбираются индивидуально после сдачи теста на гормоны щитовидки (ТТГ, Т3, Т4), после установления их концентрации в организме (таблица норм присутствует в кабинете каждого эндокринолога).

При некоторых заболеваниях прием подобных средств назначается пожизненно, так как щитовидка по каким-то причинам становится неспособной синтезировать жизненно важный стероид.

Применяют гормоны также в спорте: бодибилдеры используют определенные препараты для быстрого набора мышечной массы. Основа таких средств – глобулин – белок, связывающий некоторые виды стероидов, замедляющих рост мышечных клеток.

В организме синтез глобулина производит печень, но природного его производства для спортивных рекордов недостаточно.

При помощи стероидов можно также похудеть: некоторые средства с гормонами щитовидной железы или гипофиза ускоряют обмен веществ, что приводит к уменьшению жировых отложений.

Вред и побочные эффекты гормональных средств

Так чем опасны гормональные препараты?

Самая первая негативная особенность стероидов как любого фармацевтического продукта, – это риск развития аллергии на его компоненты. Частыми нежелательными явлениями считаются:

  • нарушения работы желудка и кишечника (диспепсия, вздутие живота, понос, запор);
  • аллергические реакции (покраснения кожи, жжение, зуд, слезоточивость, ринит);
  • нарушения работы сердца;
  • головная боль, головокружения.

Чем еще вредны гормональные препараты? Эти средства «не прощают» превышения дозировки или нарушения правил лечения ими. Очень опасно применение этих средств после истечения срока их годности – они становятся настоящим ядом, могут привести к смерти пациента.

Отрицательно действуют эти лекарства на иммунную систему, способствуют развитию сахарного диабета при длительном приеме. Некоторые средства препятствуют усвоению кальция, что провоцирует развитие патологий костной ткани, опорно-двигательного аппарата.

Другие способствуют увеличению концентрации холестерина – главного врага здорового сердца и сосудов.

Реже наблюдаются нарушения работы нервной системы, выражающиеся дисбалансом психо-эмоционального состояния человека, половые дисфункции, уменьшение сексуального влечения, нарушения менструального цикла у женщин, появление лишнего веса.

Некоторые средства нельзя прекращать принимать резко, так как это грозит повышением риска развития побочных реакций. Такие препараты отменяют постепенно, уменьшая дозировку каждый день.

Источник: //neomed-clinic.ru/gormonalnye.html

Как ГОРМОНЫ влияют на ХАРАКТЕР

Влияние гормонов на организм человека

Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов.

Некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе работают как нейромедиаторы.

То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.

Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физическом состоянии, но и на эмоциях. Давайте разбираться, какие гормоны влияют на характер.

Основные гормоны человека: как гормоны влияют на настроение и характер

  • Как гормоны влияют на психологию и характер
  • Симптомы гормональных нарушений
  • Половые гормоны и их роль в психологическом здоровье
  • Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин
  • Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как гормоны влияют на психологию и характер

Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов. Синтезируясь, в основном, в эндокринных железах, они попадают в кровь, по ней переносятся в так называемые клетки-мишени, где и проявляют свой эффект.

Таким образом, гормоны влияют на различные процессы метаболизма — ускоряют или замедляют усвоение веществ, поддерживают баланс между мышечной, жировой и костной тканью, обеспечивают рост и развитие организма.

Однако некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе (ЦНС) работают как нейромедиаторы. То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Например, гормон надпочечников адреналин лишь на короткое время меняет реакции человека, и в норме после выброса в кровь его уровень должен быстро понижаться. Уровень других, наоборот, должен быть относительно стабильным, поскольку они отвечают за стрессоустойчивость, социальные контакты, настроение и прочее.

Симптомы гормональных нарушений

Гормоны-нейромедиаторы всегда принимают участие и в других важных процессах в организме. Нарушения баланса не ограничиваются лишь эмоциональной сферой, а влияют на здоровье в целом. Именно поэтому перечисленные ниже симптомы — достаточный повод для посещения эндокринолога, обследований и возможного лечения.

  • Раздражительность, легкая возбудимость.
  • Общая эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения.
  • Нарушения сна, в том числе нервная бессонница.
  • Плохая концентрация внимания.
  • Недоверие к окружающим, чрезмерная подозрительность.
  • Плохая социальная адаптация.
  • Плаксивость.
  • Апатия, подавленность.
  • Замкнутость.
  • Чрезмерная агрессивность у девочек и мягкость, уступчивость у мальчиков (половые гомоны).
  • Депрессии, в том числе сезонные.

Наряду с такими нарушениями эмоциональной сферы гормональные сбои чаще всего проявляются и физиологическими признаками:

  • Избыточная масса тела или, наоборот, неестественная худоба.
  • Нарушения роста.
  • Задержка полового развития.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой, в том числе, сильное сердцебиение или аритмии.
  • Отеки разного рода.
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Половые гормоны и их роль в психологическом здоровье

Половые гормоны условно делятся на мужские и женские. Их главная задача — половое созревание организма, развитие вторичных половых признаков.

Однако кроме физиологии, андрогены и эстрогены влияют и на черты характера. Причем, несмотря на разделение по полу, в любом организме вырабатываются женские и мужские половые гормоны.

Поэтому проявление несвойственных для пола черт характера может говорить о переизбытке «чужих» гормонов.

  • Андрогены (особенно тестостерон) отвечают за мужественные качества — именно под их действием развиваются физическая сила, уверенность в своих действиях, лидерство. При повышенном тестостероне человек может проявлять агрессивность, быть конфликтным, легко поддаваться на провокации.
  • Эстрогены (самый активный — эстрадиол), наоборот, влияют на развитие таких черт, как мягкость, уступчивость. Связано это в том числе и с тем, что женские половые гормоны способны понижать уровень тироксина — гормона, переизбыток которого вызывает раздражительность.

Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин

Надпочечники — небольшие парные железы, которые играют важную роль в формировании характера и эмоциональных реакциях человека. Именно здесь вырабатываются важные в этом плане гормоны — дофамин и адреналин.

  • Дофамин отвечает за чувство удовольствия. Он является важным для «системы вознаграждения» мозга, которая и формирует предпочтения человека. Гормон активно выделяется, когда человек занимается чем-то приятным, ощущение фиксируется в мозге, и позже именно эта память заставляет вернуться к любимому делу.

Благодаря дофамину мы выбираем хобби, определяемся с предпочтениями в еде, отдыхе и прочем. С его помощью можно привить полезные привычки, однако и зависимости также связаны с ним. Как гормон надпочечников, дофамин является предшественником норадреналина, из которого в свою очередь синтезируется адреналин.

  • Адреналин — гормон быстрого действия. Он выбрасывается в кровь в ситуациях, угрожающих жизни, при сильных травмах, а также при стрессах и эмоциональных потрясениях (положительных и отрицательных). Адреналин притупляет чувство страха, повышает скорость реакций и психическую активность, кроме этого, он помогает воспринимать мир ярче.

Именно поэтому эти гормоны надпочечников часто вызывают условную зависимость — на фоне действия адреналина чувствуется прилив сил, повышение настроения, эйфория. Если в жизни недостаточно позитивных переживаний, человек может провоцировать выброс адреналина экстремальными увлечениями, различными угрожающими жизни ситуациями, частыми ссорами или даже зависимостями.

Поскольку гормоны надпочечников вырабатываются при определенных внешних условиях, человек может сознательно задействовать их в привитии полезных привычек. Например, и дофамин, и адреналин синтезируются при занятиях любимым видом спорта.

Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин

Среди других гормонов, выступающих в роли нейромедиаторов, важно отметить такие:

  • Тироксин — один из главных гормонов щитовидной железы. Его высокий уровень провоцирует раздражительность, а вот пониженный может вызывать апатию, подавленность. Причем такие эмоции проявляются даже у грудных детей с врожденными нарушениями щитовидной железы.
  • Окситоцин — гормон гипоталамо-гипофизарной системы, отвечающий за нежность и привязанность. Наибольшее его количество вырабатывается во время родов, под его действием формируется связь матери и ребенка. Синтезируется он и тогда, когда люди приятно общаются, обнимаются, держатся за руки. В инстинкте заботы о потомстве и готовности пожертвовать собой окситоцин играет одну из ключевых ролей. Важен он и в социальной психологии — при достаточном уровне окситоцина человек легче идет на контакт, способен завязывать дружбу, строить долговременные отношения.
  • Серотонин — гормон счастья, именно он отвечает за чувство радости, хорошее настроение, бодрость и прилив сил. Примечательно, что вырабатывается он под действием яркого света, поэтому люди, которые часто бывают на свежем воздухе, менее склонны к апатии и подавленному настроению. В пасмурные дни выработка серотонина падает, что часто приводит к сезонным депрессиям. Из серотонина ночью синтезируется мелатонин, отвечающий за периодичность сна и бодрствования, влияющий на другие гормоны и препятствующий преждевременному старению. И если «гормона счастья» недостаточно, то и мелатонин будет синтезироваться с нарушениями. Поэтому хорошее настроение действительно неразрывно связано со здоровьем и долголетием.опубликовано econet.ru.

Александр Иванов

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: //econet.ru/articles/kak-gormony-vliyayut-na-harakter

Наше настроение напрямую зависит от гормонов

Влияние гормонов на организм человека

​​​​​​​Гормоны и нейромедиаторы – биологические активные вещества органической природы. Поступая в кровь, они широкой волной влияют на обмен веществ и другие физиологические функции, вызывая быструю и долгую смену функционального состояния организма. На языке, более нам знакомом, они вызывают у нас страх и ярость, депрессию и счастье, влечение и привязанность. 

Источник: Энциклопедия практической психологии Психологос

На представленной картинке наглядно изображено какие гормоны преобладают в той или иной ситуации.

Адреналин – гормон страха и тревоги. Сердце уходит в пятки, человек бледнеет, реакция “бей и беги”. Выделяется в ситуации опасности, стрессах и тревогах. Возрастает бдительность, внутренняя мобилизация, ощущение тревоги.

Сильно бьется сердце, расширяются зрачки (“от страха глаза велики”), происходит сужение сосудов брюшной полости, кожи и слизистых; в меньшей степени сужает сосуды скелетной мускулатуры, но расширяет сосуды головного мозга.

Повышает свертываемость крови (на случай ран), готовит организм к долгому стрессу и повышенным физическим нагрузкам за счет мышц. Расслабляет кишечник (“обкакался от страха”), трясутся руки и челюсти.

Норадреналин – гормон ненависти, ярости, злобы и вседозволенности. Предшественник адреналина, вырабатывается в тех же ситуациях, главное действие – бьется сердце и сужение сосудов, но все яростнее и короче, и лицо краснеет. Короткая вспышка злобы (норадреналин), потом страх (адреналин). Зрачки не расширяются, сосуды головного мозга – так же.

Животные по запаху определяют, выделяется адреналин или норадреналин. Если адреналин, они распознают слабака и преследуют его. Если норадреналин, распознают лидера и готовы подчиниться.

Так,Великий полководец Юлий Цезарь составлял лучшие воинские отряды только из тех солдат, которые при виде опасности краснели, а не бледнели.

Дофамин – гормон безудержной радости, удовольствия и эйфории. Дофамин толкает нас на подвиги, безумства, открытия и свершения, высокий уровень этого гормона превращает нас в донкихотов и оптимистов. Напротив, если мы испытываем недостаток дофамина в организме, мы становимся унылыми ипохондриками. 

Любое занятие или состояние, от которого мы получаем (а еще точнее – предвкушаем) искреннюю радость и восторг, провоцирует мощный выброс гормона дофамина в кровь. Нам это нравится, и через некоторое время наш мозг «просит повторить». Именно так в нашей жизни появляются хобби, привычки, любимые места, обожаемая еда…

Кроме того, дофамин вбрасывается в организм в стрессовых ситуациях, чтобы мы не умерли от страха, шока или боли: дофамин смягчает боль и помогает человеку адаптироваться к нечеловеческим условиям.

Наконец, гормон дофамин принимает участие в таких важных процессах, как запоминание, мышление, регуляции циклов сна и бодрствования. Нехватка по каким-либо причинам гормона дофамина приводит к депрессии, ожирению, хронической усталости и резко снижает сексуальное влечение.

Самый простой способ вырабатывать дофамин – заниматься сексом или слушать музыку, пробивающую тебя до дрожи. В целом – заниматься тем, само предвкушение чего вызывает у вас удовольствие.

Серотонин – это уверенность в себе, прилив сил и бодрости. Если в мозге нехватка серотонина, симптомы этого – плохое настроение, повышенная тревожность, упадок сил, рассеянность, отсутствие интереса к противоположному полу, депрессия, в том числе в самых серьезных формах.

Нехватка серотонина отвечает и за те случаи, когда мы не можем выкинуть предмет обожания из своей головы, или, как вариант, не можем избавиться от навязчивых или пугающих мыслей.

Если у человека повысить уровень серотонина, у него исчезает депрессия, он перестает циклиться на неприятных переживаниях, и на место проблем быстро приходят хорошее настроение, радость жизни, прилив сил и бодрости, активность, влечение к противоположному полу.

Тестостерон – гормон мужественнос и полового влечения.

Тестостерон запускает мужские формы полового поведения: наиболее явные отличия М от Ж, такие как агрессивность, склонность к риску, доминантность, энергичность, самоуверенность, нетерпеливость, желание соревноваться, определяются прежде всего уровнем тестостерона в крови. Мужчины становятся “петухами”, легко вспыхивая гневом и проявляя драчливость. Увеличение уровня тестостерона улучшает сообразительность и “взбивает” эмпатию.

Эстроген – гормон женственности. Влияние на характер: страхи, жалость, сопереживание, привязанность к младенцам, плакса.

Эстроген развивает в Ж влечение к доминирующему самцу, сильному и опытному, признанному в обществе, и дает ряд других преимуществ: улучшает координацию и точность движений (Ж лучше М справляется с задачами, требующими быстрых искусных движений), усиливает языковые способности.

Если в период внутриутробного развития мальчик подвергнется воздействию ненормально высокого уровня эстрогена, он окажется в мужском теле, но с женским мозгом и вырастет миролюбивым, чувствительным, женственным.

Можно ли самостоятельно менять свой уровнь тестостерона? Да. Если мужчина практикует единоборства, силовые и экстремальные виды спорта, чаще разрешает себе гнев, его организм усиливает генерацию тестостерона. Если девушка чаще играет блондинку и разрешает себе страхи, ее организм усиливает выработку эстрогена.

Окситоцин – гормон доверия и нежной привязанности. Повышение уровня окситоцина в крови вызывает у человека чувство удовлетворения, снижение страхов и тревог, чувство доверия и спокойствия рядом с партнером​: человеком, которого воспринимали как душевно близкого себе человека.

На физиологическом уровне окситоцин запускает механизм привязанности: именно окситоцин делает мать или отца привязанными к своему ребенку, привязывает женщину к своему сексуальному партнеру, а мужчине создает романтический настрой и сексуальную привязанность и готовность быть верным.

В частности, окситоцин заставляет женатых/влюбленных мужчин держаться подальше от посторонних привлекательных женщин. По уровню окситоцина в крови можно достаточно уверенно говорить о склонности человека к верности и готовности привязываться в близких отношениях.

Любопытно, что окситоцин хорошо лечит аутизм: и дети, и взрослые люди, страдающие аутизмом, после лечения окситоцином стали не только более эмоциональны сами, но и лучше понимать и узнавать эмоции других людей.

Люди с высоким уровнем окситоцина живут более здоровой и долгой жизнью, поскольку окситоцин улучшает состояние нервной и сердечной системы плюс стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья.

Фенилэтиламин – гормон влюбленности: если он при виде привлекательного объекта в нас “взыграл”, в нас загорается живая симпатия и любовное влечение.

Фенилэтиламин присутствует в шоколаде, сладостях и диетических напитках, однако скармливание этих продуктов мало чему поможет: для создания состояния влюбленности необходим фенилэтиламин другой, эндогенный, то есть выделяемый самим мозгом.

Эндорфины рождаются в победном бою и помогают забыть про боль. Морфин – основа героина, а эндорфин – сокращенное название для эндогенного морфина, то есть наркотика, который вырабатывается у нас самим организмом.

В больших дозах эндорфин, как и другие опиаты, повышает настроение и запускает эйфорию, однако «гормоном счастья и радости» называть его неверно: эйфорию вызывает дофамин, а эндорфины только способствуют активности дофамина.

Главное действие эндорфина в другом: он мобилизует наши резервы и позволяет забыть про боль.

Условия выработки эндорфина: здоровый организм, серьезные физические нагрузки, немного шоколада и ощущение радости. Для бойца – это победная схватка на поле сражения. О том, что раны победителей заживают быстрее, чем раны побежденных, было известно еще в Древнем Риме.

Для спорстмена – это “второе дыхание”, которое открывается на долгой дистанции (“эйфория бегуна”) или в спортивном состязании, когда силы кажутся на исходе, но победа близка. Радостный и долгий секс – также источник эндорфинов, при этом у мужчин он в большей степени запускается энергичной физической активностью, а у женщин – ощущением радости.

Если женщины будут в сексе активнее, а мужчины увлеченно радостнее, тем крепче будет их здоровье и богаче переживания.

Чтобы мужчине повысить свою мужественность, ему нужно начать вести себя мужественно: тестостерон запускает здоровую агрессивность, но и запускается единобоствами, силовыми и экстремальными видами спорта. Если девушка чаще играет блондинку и разрешает себе страхи, ее организм усиливает выработку эстрогена, запускающими страхи и тревоги.

Окситоцин укрепляет доверие и близкую привязанность, но одновременно и запускается тем же самым: начинайте доверять любимым, говорите им теплые слова, и вы повысите в себе уровень окситоцина.

Эндорфин помогает преодолевать боль и дает силы на почти невозможное. Что нужно, чтобы запустить этот процесс? Ваша готовность к физическим нагрузкам, привычка преодолевать себя…

Если вы хотите чаще получать состояние восторга и эйфории, идите туда, где практикуется это поведение. Начнете в компании таких же, как вы, кричать от восторга – забурливший в вашей крови дофамин приведет вас в восторг. Поведение восторга запускает переживание восторга.

Человек в депрессии выбирает серые тона, но серотонин, улучшающий настроение, запускается в первую очередь ярким солнечным светом. Человек в дурном настроении сутулится и предпочитает запираться в одиночестве.

Но как раз хорошая осанка и прогулки способствуют выработке серотонина, который запускает вам ощущения радости и счастья.

Итого: вылезайте из берлог, распрямляйте спину, включайте яркий свет, то есть ведите себя так, как ведет себя радостный человек, и ваш организм начнет вырабатывать серотонин, гормон радости и счастья.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5cc55ba7b7cf4d03c3f0b6b5/5ceae2704e41d100b3558ac3

WikiMedExpert.Ru
Добавить комментарий