Сухая кожа во время беременности — Красивое лицо

Сухость кожи у беременных: причины и способы устранения

Сухая кожа во время беременности — Красивое лицо

Не у каждой женщины беременность проходит без проблем. Зачастую во втором триместре у будущих мам изменяется состояние кожи, волос и ногтей. Одной из самых распространенных проблем является сухость и шелушение кожи. Почему появляется сухая кожа при беременности, и как можно устранить данную проблему? Об этом и поговорим.

Причины сухости кожи у беременных

Беременные женщины часто отмечают, что кожный покров на лице и теле становится сухим и шелушится. Также повышается чувствительность кожи, появляются признаки раздражения. При этом страдает не только лицо, но и руки, ноги, шея.

Сухая кожа во время беременности – это знак того, что организм нуждается в восполнении водного баланса. Для обеспечения жизни малыша на четвертом-пятом месяце женщинам в положении нужно пить не меньше, чем 2 литра жидкости в день.

В это время в организме происходит увеличение количества крови, а также образуются околоплодные воды. Вода, которая поступает в тело беременной, прежде всего, идет на обеспечение нужд и потребностей малыша, а на остальное ее может и не хватить.

Но уже после двадцатой недели в тканях и органах происходит задержка влаги, поэтому не стоит пить больше чем 1-1,5 литра воды за день.

Изменение функционирования эндокринной системы способствует снижению салоотделения, происходит это благодаря эстрогену. Поэтому сальные железы работают в менее активном режиме, и кожный покров не полностью увлажнен. Концентрация прогестерона, отвечающего за эластичность кожи, также снижается, поэтому может появиться угревая сыпь или шелушение.

Сухая и тонкая кожа, ломкие волосы и слоящиеся ногти, как и ряд других симптомов, могут свидетельствовать о том, что щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.Также дефицит витаминов вызывает шелушение и ощущение сухости. Для восполнения их недостатка рекомендуется разнообразить рацион, а также принимать витаминные комплексы или рыбий жир.

Нужно ли говорить о симптомах врачу

Многие беременные женщины не обращают должного внимания на такой симптом, как сухая и шелушащаяся кожа на лице и теле. Однако доктор должен быть в курсе всех перемен, беспокоящих беременную. Поэтому стоит говорить и о сухости кожных покровов. Это нужно, чтобы вместе с врачом подобрать оптимальный способ устранения сухости.

Помните, что сухость эпидермиса может быть сигналом о начале болезни, которая может отрицательно сказаться на здоровье ребенка. Иногда при зуде начинается аллергия, которая передается от матери малышу.

Определить точные причины и поставить диагноз под силу только врачу. Для этого он должен:

  • выслушать все, что беспокоит пациентку;
  • осмотреть кожные покровы;
  • проверить наличие отдельных сухих и шелушащихся участков;

назначить анализы.

После определения причины, назначается соответствующий лечебный комплекс. Зачастую это коррекция рациона, прием витаминов, а также применение косметики с увлажняющим эффектом.

Влияет ли сухость кожи на плод

Волноваться в таких ситуациях нужно только тогда, когда сухостью организм показывает, что внутри происходит начало заболевания или патологии. Однако в большинстве случаев это всего лишь аллергия на продукты питания или бытовую химию. Опасность заключается в том, что непереносимость каких-либо веществ или болезнь (если она есть) может передаться от матери внутриутробным путем ребенку.

Отрицательного влияния на малыша сама по себе сухость кожных покровов не оказывает. Это явление никаким образом не скажется на развитии и здоровье плода.

Пострадать может только мать, так как иногда подобный дефект тянет за собой еще несколько неприятных недугов, которые не доставят любой женщине удовольствия.

Сухость кожи нередко приводит и к другим неприятным симптомам:

  • на теле в отдельных местах появляются растяжки;
  • ощущение зуда;
  • шелушение;
  • перхоть;
  • образование микротрещинок.

Все эти «побочные» симптомы нужно устранять комплексом мероприятий, которые должны быть направлены на борьбу с причиной. Локальное воздействие также необходимо, поэтому коррекция питания и увлажнение кожи потребуются в обязательном порядке.

Уход за сухой кожей во время беременности

При вынашивании малыша женщинам стоит осторожно подходить не только к приему лекарственных препаратов, но и к вопросу выбора косметических средств. При уходе за кожей учитывайте следующие моменты:

  • Не покупайте гормональные препараты, а также откажитесь от косметики, в состав которой входят агрессивные химические вещества, так как они могут попасть в организм и негативно отразиться на развитии плода.

Питайтесь полноценно, обязательно употребляйте натуральную пищу, содержащую витамины и микроэлементы. 

  • Следите за очищением кожи по утрам и вечерам. Не используйте для умывания мыло и продукцию на основе щелочей. Такие средства слишком сильно сушат эпидермис.
  • Красота лица и здоровье тела, как при беременности, так и в целом, зависят от того, соблюдает ли женщина режим дня. Продолжительность и качество сна оказывают непосредственное влияние на состояние кожи и всего организма.
  • Сухость кожных покровов в ряде случаев вызвана чрезмерным нанесением декоративных косметических средств. При вынашивании малыша любой тональный крем или блеск для губ могут стать причиной проблем.
  • Посмотрите на состав лекарств, которые вы принимаете. Препараты могут вызывать аллергию, симптомами которой является сыпь или зуд.
  • Если вы заметили, что кожа зудит и шелушится, пейте больше чистой воды ежедневно.
  • Используйте только безопасную косметику с питательным, смягчающим и солнцезащитным эффектом. Шелушение устраняется при помощи мягких скрабов. Также рекомендуется один раз в неделю использовать увлажняющие маски для лица.
  • Если у вас сохнет кожа на руках, при уборке и мытье посуды используйте перчатки. Также не стоит часто и подолгу принимать ванну (это может быть вредно как для эпидермиса, так и для плода), а взамен гелей для душа подберите специальный масляный продукт.

Контролируйте во время отопительного сезона показатели влажности воздуха. При необходимости используйте увлажнитель.

В комплексе эти мероприятия помогают улучшить состояние кожи. Если соблюдение данных правил не приведет к положительному эффекту, проконсультируйтесь у дерматолога.

Косметические средства и процедуры против сухости

Если у вас сухая кожа при беременности, помочь могут различные аптечные средства, натуральные масла и домашние процедуры:

  • В период беременности в комплекс средств по уходу за лицом обязательно включите питательные масла. Это может быть натуральное оливковое или кунжутное масла, которые полезны, в частности, благодаря высокому содержанию витаминов. Наносите их каждый день на сухие участки после того, как приняли душ. Кроме того, обратите внимание на масло лесных орехов, обладающее антимикробным действием (используйте через день).
  • Рекомендуется отказаться от жесткого пилинга и применения грубых скрабов. Выбирайте щадящие средства, которые не будут травмировать кожу.
  • Вместо обыкновенного мыла покупайте жидкое. Гель для душа должен содержать питательные вещества и увлажняющие ингредиенты. Любая косметика должна быть на основе натуральных компонентов.
  • Не используйте средства, в составе которых есть спирт. Для очищения лица и тела выбирайте косметическое молочко или сливки, которые бережно устраняют грязь и макияж.

Посоветуйтесь с доктором по поводу использования разных аптечных продуктов, которые могут нормализовать состояние кожи. Это «Бепантен», «Пантенол» или «Пантодерм», которыми смазывают поврежденные участки. 

Маски для сухой кожи на лице

При помощи компонентов натурального происхождения у себя дома вы сможете своими руками приготовить маски для увлажнения и восстановления кожи. Популярные и эффективные средства готовят по следующим рецептам:

Маска из овсяной крупы с яичным желтком. Сварите немного овсяной каши на молоке, добавьте туда немного масла из авокадо, а затем примешайте сырой куриный желток. Средство наносится на очищенную кожу и смывается через 20 минут. 

  • Маска из груши. Разомните вместе с кожурой фрукт и добавьте одну ложку оливкового масла, а потом такое же количество чистого йогурта без примесей. Полученный продукт нанесите на кожу на 15 минут.

Маска из жирной сметаны. Для приготовления смешайте 1 столовую ложку домашней сметаны с любым растительным маслом (0,5 стакана), одно яйцо и сок половины лимона.

Затем проблемные и поврежденные места обработайте маской, оставив ее на 25 минут. Данное средство подойдет для грубой кожи, поэтому обрабатывайте им локти, колени или стопы. 

  • Маска на основе творога. Возьмите две чайные ложки домашнего творога и смешайте с 1 ч. л. свежевыжатого сока петрушки, добавьте льняного масла (две ложки), а также половину 1 ч. л. рыбьего жира и щепотку апельсиновой цедры. Когда пройдет десять минут, смойте маску прохладным отваром из петрушки. На лицо нанесите крем с питательным эффектом.
  • Маска с медом и йогуртом. Оба продукта должны быть очищенными и натуральными. Смешивать их нужно в равном соотношении. Маску наносите как на отдельные места, так и на поверхность всего тела на время до 20 минут.
  • Маска из витаминов. Главные ингредиенты — витамины А, Е — можно приобрести в виде жидкости в любой аптеке. Еще понадобятся две столовые ложки овсянки (если нужно, перетрите хлопья), а также оливковое масло в таком объеме, чтобы из сухой смеси получилась кашица. Добавьте по четыре капли каждого витамина. Используйте как маску для лица, наносите ее на очищенную кожу на двадцать минут.

Приготовленные домашние маски следует использовать сразу же, поэтому заранее рассчитайте необходимое количество целебного состава.

Заключение

Дорогие будущие мамы, внимательно следите за здоровьем, ведь вы несете ответственность и за свою жизнь, и за будущего малыша. Беременность – это еще не повод отказаться от ухода за собой, а устранить сухость и шелушение вам поможет ряд простых и безопасных домашних процедур.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5b7d9d40b6bb3300aaddf7b2/5bd8e59da0478400aced237f

Изменения, связанные с кожей во время беременности

Сухая кожа во время беременности — Красивое лицо

Во время беременности в организме женщины происходит так много изменений. Неудивительно, если они проявятся и снаружи, что касается не только растущего живота.

Вы можете обнаружить, что у вас появляются:

Изменения в уровнях гормонов в вашем организме, а также в кровообращении и иммунной системе, все это может повлиять на состояние вашей кожи. Считается, что некоторые изменения, в частности растяжки и пигментация, передаются по наследству. Поэтому если они были у вашей мамы или сестры во время беременности, то и у вас, скорее всего, тоже появятся.

Хорошей новостью является то, что большинство этих проблем постепенно исчезают после родов.1

Могут ли изменения кожи во время беременности быть опасными?

Чаще всего встречаемые основные кожные изменения не вредны для вас или вашего ребенка. Тем не менее поговорите со своим лечащим врачом, если ваша кожа воспалена или покрылась волдырями, или если у вас появилась сыпь, болезненность, раздражение или зуд, который длятся более двух дней или наблюдаются признаки ухудшения состояния.

У вас может быть осложнение беременности под названием внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ). Это может означать, что вам нужно использовать специальные кремы или принимать антигистаминные препараты во время беременности. Женщины, у которых наблюдается холестаз беременных, чаще сталкиваются с преждевременными родами2.

Поговорите с вашим врачом, возможно, вам понадобятся дополнительные анализы и обследование.

Помните, что некоторые изменения в цвете кожи могут быть вызваны состояниями, не связанными с вашей беременностью. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим наблюдающим врачом или дерматологом, если вы заметили какие-либо образования на коже, или пигментация (изменение цвета) сопровождается болью, чувствительностью или покраснением.

Потемнение кожи

Мелазма

Одним из первых признаков беременности у многих женщин, является потемнение некоторых участков кожи, что более заметно у смуглых женщин. Вы можете заметить, что ваши соски и окружающая часть (ареолы) становятся темнее.

Другие пигментированные области, такие как родинки и веснушки, также могут потемнеть. Если у вас смуглая кожа, то потемнеть может область пупка, а также подмышки и внутренняя поверхность бедер. После рождения эти участки кожи снова станут светлее, хотя соски могут оставаться немного темнее, чем были раньше.

Коричневые пигментные пятна на лбу, щеках и шее известны как хлоазма, мелазма, меланодермия или «маска беременности». Это вызвано тем, что ваш организм вырабатывает дополнительный меланин – гормон, ответственный за загар, который защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Считается, что у 50-70% будущих мам проявляется хлоазма во время беременности3.

От пребывания на солнце ваши пигментные пятна могут стать еще темнее и заметнее. Чтобы защитить свою кожу, наносите солнцезащитный крем (SPF 15 или выше) или надевайте шляпу всякий раз, когда вы выходите на улицу.

Понятно, что вы можете стесняться своих пятен, но хорошая новость заключается в том, что они должны исчезнуть примерно через три месяца после рождения вашего ребенка.4 В то же время, специальный увлажняющий крем, тоник и консилер могут помочь спрятать любые неровности цвета кожи до этого времени.

Тем не менее одна из 10 мам обнаруживает, что ее пятна сохраняются или даже ухудшаются (при использовании гормональных контрацептивов) после беременности. Если это так, дерматолог может назначить отбеливающие кремы, гели или лосьоны.

Темная линия на животе

Linea nigra

Вертикальная полоска светло- или темно-коричневого цвета, которая появляется посередине вашего живота, называется «линия нигра» (лат. linea nigra). Она может быть шириной до 1 см и иногда пересекает пупок. Заметной чаще всего становится на 5-ом месяце5 и затрагивает до 80% беременностей.6

Хотя линия появляется над мышцами живота, которые растягиваются и слегка расходятся, чтобы дать вашему ребенку больше места, она не связана с этим растяжением. Потемнение происходит из-за пигментации кожи, опять же по причине гормональных изменений.

Темная линия на животе должна исчезнуть через несколько месяцев после родов. Однако у некоторых женщин, однако, он может никогда полностью не пройти. И если вы снова забеременеете, ожидайте, что эта линия появится снова.7

Действительно ли лицо может стать красивее?

Изменения лица во время беременности

В английском языке даже есть термин для этого явления – «pregnancy glow», что переводится как свечение или сияние беременности. И это не просто слова. Кожа сохраняет больше влаги во время беременности, что делает ее более упругой, разглаживая любые тонкие линии и морщины.

Это вызвано изменениями уровня гормонов и дополнительной кровью, циркулирующей по вашему организму и приливающей к лицу. По этой причине также может появляться чувство тепла и румянец на лице.

Но не всегда это выглядит красиво. Недостатком данного эффекта является то, что вы можете выглядеть опухшим из-за задержки жидкости и отека. Кроме того, любые красные пятна на лице, шее или груди могут стать более заметными. Все придёт в норму через несколько месяцев после родов.

Состояние кожи улучшится, если вы будете пить много воды и постараетесь не забывать хорошо ее увлажнять.1

Сосудистые сеточки

Сосудистая звездочка / сеточка (телеангиэктазия)

Крошечные поврежденные кровеносные сосуды (капилляры), которые заметны под кожей, известны как телеангиэктазия в медицине, или сосудистые звездочки в просторечии. Они безопасны и распространены во время беременности, особенно при наличии к ним склонности.

Дополнительная кровь, циркулирующая в вашем организме и повышенный уровень гормона эстрогена, являются двумя причинами, которые оказывают влияние на ваши капилляры.

Сеточки обычно исчезают в течение нескольких месяцев после родов, как только уровень гормонов снизится, если их не было до беременности. А пока постарайтесь защитить свое лицо от резких перемен температуры, так как сильная жара или холод плохо воздействуют на кожу.1

Прыщи

Акне

Вы можете обнаружить у себя пятна или прыщи, даже если никогда не имели с ними проблем. Или женщины, страдающие от угрей, могут заметить, что их стало меньше в течение первого триместра, а в третьем – стало еще хуже, чем было.

Повышенный уровень гормонов стимулирует выработку кожного сала, которое поддерживает вашу кожу упругой. Чрезмерное его количество вызывает закупорку пор, что приводит к жирной коже и пятнам.

Чтобы предотвратить вспышки акне, мойте лицо не более двух раз в день мягкими очищающими средствами для лица. Если ваша кожа сухая, используйте смягчающее средство на водной основе без отдушек (спросите своего врача, если вы не уверены, какой продукт выбрать) и безжировой увлажняющий крем.

Старайтесь меньше пользоваться косметикой и подбирать гипоаллергенные средства, по максимуму содержащие натуральные составляющие, и полностью удалите макияж перед сном.

Розацеа

Во время беременности может также обостриться розацеа. Наряду с пятнами, она может вызвать гиперемию лица и постоянное покраснение кожи, особенно на щеках, носу и подбородке.

Предполагается, что возможные причины обострения включают экстремальные погодные условия, солнечный свет, острую пищу и алкоголь.

Ваш врач может назначить крем и небольшую дозу пероральных лекарств, которые можно использовать при беременности.

Не применяйте никаких лекарственных препаратов от прыщей без консультации вашего лечащего врача. Некоторые из них являются небезопасными для беременных женщин. Большинство таких дерматологических проблем постепенно исчезают через несколько недель после родов.

Растяжки

Растяжки (стрии)

Вы можете заметить растяжки вокруг вашей груди, живота или бедер, так как ваш ребенок становится больше, и вы прибавляете в весе. Беременность заставляет вашу кожу быстро растягиваться, к чему она не успевает приспосабливаться.

Вы практически ничего не можете сделать, чтобы предотвратить появление растяжек, но можете попытаться свести их к минимуму, избегая слишком быстрого набора веса (это непросто, когда вы беременны!).

После беременности растяжки должны постепенно становиться менее заметными, превращаясь в серебристо-белые или коричневые линии. Это может занять около шести месяцев. Попробуйте посмотреть на свои растяжки с положительной стороны. В конце концов, вы растете вместе с ребенком!

Почему кожа раздражается больше чем обычно?

Повышенный уровень гормонов, увеличение количества крови и тот факт, что ваша кожа становится более натянутой и чувствительно, могут усилить ее раздражительность. Мыло, моющие средства и средства по уходу за кожей, которые вы использовали в течение нескольких месяцев или даже лет, могут внезапно вызвать раздражение вашей кожи.

Дерматологические проблемы, которое вы имели до беременности, могут улучшиться или ухудшиться из-за изменений в работе вашей иммунной системы. Если у вас псориаз, вы можете обнаружить, что он проходит.

Это потому что иммунные клетки, которые вызывают данное заболевание, имеют тенденцию уменьшаться во время беременности.

Тем не менее некоторые женщины отмечают, что их псориаз сильно усиливается в течение этого времени и нуждается в более интенсивном лечении.8

Количество других типов иммунных клеток растет во время беременности. Таким образом, вызывая иногда обострение заболеваний, таких как экзема или волчанка.8

Вы можете обнаружить, что ваша кожа краснеет или ощущается покалывание после пребывания на солнце. Используйте солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором (SPF) 15 или выше, и не оставайтесь на солнце слишком долго. Носите свободную хлопчатую одежду и держите кожу хорошо увлажненной.1

Зуд

Обычно зуд и сыпь появляются и исчезают во время беременности, иногда без какой-либо очевидной причины. Но если кожа очень сильно чешется, то иногда это может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем.

Нормальный зуд тела

Зуд кожи

Хотя иногда это может быть признаком определенного состояния, зуд на теле, скорее всего, будет безвредным. Обычно он вызван повышенным уровнем определенных химических веществ в крови, таких как гормоны. Позже, по мере роста вашего живота, кожа растягивается, и это способно вызывать зуд.9

Вы можете обнаружить, что вы более чувствительны к веществам, которые обычно не влияют на вас, таким как хлор в бассейне. Помочь может нанесение увлажняющего крема или лосьона на зудящие участки или использование смягчающего средства в ванне. Если ваша сыпь или раздражение длится дольше, чем пару дней или начинает становиться более серьезной, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Сильный зуд

Существует относительно редкое (0.1-1.5% в Европе10 среди всех беременностей) упомянутое выше осложнение, называемое холестазом беременных (БХ), которое вызывает сильный зуд по всему телу. Особенно сильно могут чесаться ладони и ступни. Обратитесь к врачу, если у вас возникли эти симптомы.

Крапивница

Крапивница

Часто крапивница (уртикария), от которой женщина страдала раньше, даже улучшается во время беременности.11 Но не всегда. Поэтому она хотя и встречается реже других изменений на коже, описанных выше, но все равно достаточно распространена.12

Такая сыпь приподнята, участки на ней опухшие и очень зудят.

Они вызваны тем, что ваш организм вырабатывает гистамин в ответ на некоторые факторы, такие как изменение температуры, вещество, на которое у вас аллергия, или инфекция.

Крапивница может появиться на любой части вашего тела, и способна возникать и исчезать в течение всего от нескольких часов до нескольких дней. Она легко поддается лечению пероральным антигистаминным.

Уртикарные папулы и бляшки беременных

Уртикарные папулы и бляшки беременных

Уртикарные папулы и бляшки беременных (полиморфный дерматоз беременных) обычно начинаются в третьем триместре и чаще всего встречаются при первой беременности или при первой многоплодной беременности. Сразу появляется зуд, крапивница и бляшки на животе и бедрах (на растяжках), а затем сыпь распространяется на все туловище и конечности.

Лечение проводится с помощью увлажняющих и смягчающих средств, антигистаминных препаратов, мазей и кремов с кортикостероидами и иногда, в тяжелых случаях, пероральных стероидов. Эти высыпания обычно проходят в течение нескольких дней после родов и не повторяется. Также они не оказывают вредного воздействия на плод.11

Другие высыпания, которые могут произойти во время беременности, включают:

  • Атопический дерматит беременных – красная и зудящая сыпь, напоминающая экзему.
  • Гестационный пемфигоид – чрезвычайно редкая, зудящая и пузырчатая сыпь, которая обычно появляется на животе, в основном вокруг пупка.1

Всегда советуйтесь с вашим врачом при появлении любых изменений на коже во время беременности.

Загрузка…

Источник: //budumama.club/simptomy-beremennosti/izmenenija-kozhi

Сухая кожа при беременности: что делать. Сухость кожи у беременных: причины и способы устранения

Сухая кожа во время беременности — Красивое лицо

В период беременности все органы подвержены определенным изменениям. Это касается и кожных покровов. Проблемы с кожей во время гестации возникают в среднем у 90% женщин и в большинстве случаев носят физиологический характер. Однако они часто вызывают чувство беспокойства, неприятные ощущения и неудовлетворенность своим внешним видом.

Причины сухости кожи во время беременности

Сухость кожных покровов при беременности может возникать на разных участках тела. Чаще всего страдают лицо, шея, руки, ноги. Раздражение, зуд может беспокоить беременную в области живота. Основные причины сухости кожных покровов при беременности:

  • нарушение питьевого режима, сбалансированного питания;
  • растяжение кожного покрова;
  • изменение работы эндокринной системы;
  • гипотиреоз.
  1. Нарушение водного баланса – одна из часто встречающихся причин сухости и шелушения эпидермиса. Женщине, выпивающей малое количество воды в сутки, бывает сложно перестроиться на новый питьевой режим. А развивающемуся зародышу необходима вода для формирования тела, накопления околоплодных вод.

Скудное питание, обедненное витаминами, жирными кислотами также может послужить причиной излишней сухости и шелушения кожи при беременности.

  1. С ростом плода происходит растяжение кожи живота, сопровождающееся зудом, шелушением.
  2. Во время ожидания ребенка происходит изменение гормонального фона, что влечет за собой, уменьшение образования женского гормона эстрогена. Падение уровня эстрогена вызывает снижение секреции сальных желез, уменьшение эластичности кожных покровов.

Все эти причины временные, с рождением ребенка сухость, шелушение исчезают и больше не беспокоят женщину.

  1. Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, при котором нарушается выработка тиреоидных гормонов. Заболевание проявляется небольшим перечнем симптомов, в частности, слабостью, быстрой утомляемостью, отечность, сухостью кожных покровов. Наблюдается шелушение эпидермиса рук, особенно в области локтей.

Важно: Беременность во время гипотиреоза проблематична, может закончиться гибелью плода, поэтому необходимо перед ее планированием посетить врача для назначения лечения. Если диагноз установлен уже во время вынашивания ребенка, нужно помнить, что только тщательное и своевременное выполнение всех назначений эндокринолога может гарантировать сохранение и здоровье развивающего малыша.

Что делать при сухости кожи во время беременности?

Соблюдение всех рекомендаций гинеколога, эндокринолога поможет защитить покровы тела от сухости, шелушения, трещин, зуда. Основные правила, предписанные беременной для сохранения кожных покровов в хорошем состоянии:

  1. Не менее двух литров воды нужно выпивать в первые триместры беременности. С 20 недель количество воды можно ограничить до полутора литров. Следить за тем, чтобы не было отеков.
  2. Добавить в рацион витаминизированную пищу: рыбу, морковь, сливочное масло, растительные масла, другие продукты, рекомендованные врачом.
  3. Изменить правила ухода за проблемной кожей. Скрабы, пилинги во время беременности не нужны. Желательно пользоваться мягким мылом, гипоаллергенным гелем, бережно ухаживающим за телом. После душа полезно смазывать лицо, шею, живот, руки, ноги кунжутовым, оливковым маслом.
  4. В аптеках есть специальные маски и кремы для сухой кожи у беременных. Посоветуйтесь с врачом, чтобы определить, какое средство предпочтительнее.
  5. Лечение кожных заболеваний, дерматитов должно проходить под строгим контролем врача-дерматолога и гинеколога.

Растущий плод вызывает зуд, растяжение кожи и мышц живота, поэтому тоже нуждается в защите специальными кремами или домашними средствами.

Шелушение и сухость кожи рук при беременности – неприятное состояние, которому могут помочь домашние средства.

Состояние кожи

У некоторых женщин появляется избыточный рост волос на теле, отмечаются жирная кожа на лице и волосистой части головы, угревые высыпания, преимущественно в зоне лба, крыльев носа, в области лопаток, верхних отделов грудной клетки, что свидетельствует о нарушении кожной микрофлоры и функции сальных желез.

Во время беременности возможны также покраснение кожи в виде появления красных пятен (эритематоз беременных), покраснение ладоней и стоп, появление пигментированных пятен, развитие атрофических рубцов в области живота и поясничной области (стрии беременных), повышенная потливость.

В других случаях, наоборот, женщины замечают, что их кожа стала очень сухой и шелушащейся, беспокоят повышенная чувствительность кожных покровов и зуд, иногда мучительный, наиболее выраженный на руках, в области передней брюшной стенки и молочных же6лез.

Особенно шелушится зона лица и рук.

Все эти состояния связаны с изменением в организме общего гормонального фона, концентрации гормонов и их соотношения — андрогенов, прогестерона, эстрогенов, пролактина, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего, гормонов щитовидной железы и надпочечников.

Особенно распространенным явлением, доставляющим значительный дискомфорт и беспокойство, является зуд, который встречается у 19-20% всех беременных женщин. Он рассматривается в качестве слабовыраженного болевого раздражителя болевых рецепторов.

Эти раздражители настолько слабы, что не идентифицируются нервной системой. Различают генерализованные (распространенные по всему телу) и локализованные (например, в области анального отверстия, зуд вульвы) формы.

Те и другие могут быть обусловлены различными причинами.

Акне

Ощущение зуда

Наиболее частые причины зуда кожи во время беременности:

  • Неустойчивость психоэмоциональной сферы, нервно-психические расстройства (психогенный зуд). В этих случаях даже обычные незначительные раздражители воспринимаются в виде зуда. Особенно это происходит в вечернее и ночное время, в состоянии покоя, когда кора головного мозга не подвергается воздействию других значительных раздражителей. Зуд возникает, в основном, по внутренней поверхности рук и бедер, а также в подмышечной и паховой областях.
  • Использование синтетического белья и шерстяной одежды, ароматизированных прокладок, щелочных антибактериальных средств.
  • Быстрое увеличение массы тела, многоплодие, ведущие к разрывам соединительнотканных волокон и формированию растяжек, задержка жидкости в тканях. Наиболее часто эти причины приводят к зуду в области грудных желез, живота, внутренней поверхности бедер, поясничной области.
  • Избыточное потоотделение и недостаточное соблюдение гигиенических мер по уходу за кожными покровами.
  • Развитие или ухудшение течения уже имеющихся сахарного диабета, дискинезии желчных путей, хронического холецистита. Так, например, увеличение концентрации эстрогенов в крови может способствовать застою желчи, что ведет к избыточному содержанию в крови желчных кислот, вызывающих кожный зуд. Увеличение матки и повышение давления в брюшной полости также нарушают отток желчи из печени и желчного пузыря в 12-перстную кишку.
  • Изменение баланса половых гормонов, которое может вызывать сухость кожи во время беременности, приводящей к зуду. Эта же причина может способствовать замедлению синтеза эластиновых и коллагеновых волокон, что приводит к нарушению растяжимости и эластичности кожи, к разрывам соединительнотканных волокон с раздражением кожных рецепторов, зудом и формированием стрий. Сухая кожа во время беременности также может быть следствием недостаточного употребления жидкости, особенно, при избыточной потливости, или быть симптомом гипотиреоза или скрытого течения сахарного диабета.
  • Дефицит железа, аллергические реакции и непереносимость препаратов, принимаемых самостоятельно или назначаемых врачами в период беременности (витамины, например, фолиевая кислота, антибиотики и антибактериальные средства, и даже антигистаминные препараты, и др.), а также продуктов питания, которые до беременности могли не вызывать никаких аллергических реакций.
  • Провоцирование беременностью более тяжелого течения некоторых скрыто текущих аутоиммунных заболеваний. Наиболее часто таким заболеванием является дерматомиозит.
  • Развитие или рецидивы течения уже имеющихся дерматозов.

Развитие дерматоза во время беременности

Физиологический зуд, то есть обусловленный только обычной гормональной перестройкой организма в период беременности, чаще всего локализуется в области спины, молочных желез, живота, на ладонях и стопах.

Очень важно правильно проводить его дифференциальную диагностику не только с таковым при различных патологических состояниях (заболевания печени и почек, сосудов, гематологическая патология, ВИЧ, реакции на бета-блокаторы и эстрогены, дерматозы общего характера и т. д.

), но и с нередко встречающимися специфическими дерматозами именно периода беременности.

К наиболее распространенным и важнейшим пруригинозным (зудящим) дерматозам периода беременности относятся:

Зуд беременных

Источник: //TvoyKrem.ru/vesnushki/suhaya-kozha-pri-beremennosti.html

WikiMedExpert.Ru
Добавить комментарий