Ночной уход за кожей лица

Как правильно организовать дневной и ночной уход за кожей

Ночной уход за кожей лица

Известная всему миру Бриджит Бардо всегда была предметом восхищения. Секрет ее молодости и красоты пытаются разгадать многие женщины. На вопрос о том, как актрисе удается выглядеть моложе своих лет, она отвечает просто: «Главное — не путать баночки с дневным и ночным кремом».

Косметологи всего мира абсолютно солидарны с Бриджит в этом вопросе. Как и весь организм наша кожа меняется буквально по часам в зависимости от биологических ритмов.

Ночью в подкожных слоях происходят совершенно иные процессы, нежели днем, поэтому и уход за кожей в разное время суток требуется разный.

Распространенные ошибки многих женщин — это использование одного и того же крема утром и вечером или взаимозамена дневного и ночного крема.

Такое положение вещей не только не добавляет молодости и красоты нашей коже, но и может привести к негативным последствиям, таким как появление преждевременных морщинок, развитие пигментации, формирование тусклого цвета лица, закупорка пор и пр.

Данные факты провоцирует разница в направленности действия дневных и ночных кремов: средство для дневного ухода создает защитный барьер от внешних негативных факторов и глубокое увлажнение кожи, а ночной крем должен обеспечивать полноценное питание и восстанавливать поврежденные клетки. Поэтому очень важно применять все средства по назначению и использовать их в комплексе.

Как правильно выбрать и применять дневной крем

Ветер, солнце, дождь, перепады температур, грязный воздух мегаполисов, стрессы, раздражение, дедлайны на работе — все это далеко не самым лучшим образом сказывается на нашей коже.

задача дневного крема — активизировать естественный иммунитет эпидермиса и сформировать защитный барьер от внешнего негативного воздействия. Чаще всего дневной крем имеет легкую текстуру, прекрасно впитывается и служит хорошей основой под макияж.

Легкая консистенция дневного крема создается за счет отсутствия в его составе плотных жировых компонентов.

Дневной крем формирует практически мгновенный эффект. Если средство подобрано правильно и имеет сбалансированный состав, кожа после его применения сразу становится мягкой, бархатистой, матовой и приобретает здоровый цвет. Функции дневного крема следующие:

  • защита от ультрафолета;
  • защита от токсичных веществ атмосферы;
  • формирование увлажняющей легкой пленки, которая препятствует испарению влаги из кожи и защищает от перепадов температур;
  • формирование эластичности кожи, что снижает риск появления глубоких морщин по причине активной мимики днем;
  • регулирование работы сальных желез и устранение жирного блеска.

Состав дневного крема оптимален, если в числе его ингредиентов присутствуют следующие составляющие:

  • СПФ-фильтры;
  • витаминные комплексы;
  • экстракты лекарственных растений;
  • увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, глицерин, ланолин, диметикон;
  • омолаживающие вещества: пептиды, керамиды, коэнзим Q10, бисфосфонаты;
  • легкие эфирные масла (виноградных, персиковых косточек, чайного дерева и пр.);
  • АНА-кислоты.

Порядок и способ применения дневного крема следующий:

  • умывание;
  • тонизирование кожи;
  • нанесение дневного крема по массажным линиям. При этом следует избегать области вокруг глаз, для ухода за веками нужно использовать специальное средство;
  • после использования крема следует подождать 10-15 минут пока он впитается и лишь затем наносить декоративную косметику;
  • после нанесения дневного крема на улицу можно выходить через 30-40 минут.

В чем особенности состава и действия ночного крема

Если днем наша кожа сопротивляется негативным внешним факторам, то ночью она активно восстанавливается.

В период ночного сна эпидермис находится в антистрессовом состоянии, усиливается обмен веществ, процессы построения клеточных структур, проницаемость кожи увеличивается в несколько раз, поэтому создаются идеальные условия для проникновения активных ингредиентов крема в глубокие слои дермы.

Основная задача ночного крема — восстановить поврежденные клетки кожи и нормализовать обменные процессы, наполнить необходимыми питательными веществами, которые будут формировать ее иммунитет и тонус на протяжении следующего дня.

Ночной крем, как правило, имеет плотную жирную текстуру, так как в его составе собрано большое количество питательных эфирных масел, восстанавливающих и омолаживающих компонентов. В числе наиболее эффективных ингредиентов ночного крема можно отметить:

  • витамины А, Е, С;
  • полинасыщенные кислоты: лимонная, яблочная, янтарная;
  • питательны эфирные масла: оливковое, льняное, какао, кукурузное;
  • животные жиры;
  • регенерирующие компоненты: пептиды, бисфосфонаты;
  • биостимуляторы: магний, кальций, цинк;
  • успокаивающие и восстанавливающие экстракты лекарственных растений.

Перечень задач ночного крема значительно отличается от тех функций, которые выполняет средство для дневного ухода:

  • восстанавливает тонус кожи;
  • улучшает микроциркуляцию крови;
  • регенерирует поврежденные клетки;
  • стимулирует выработку важных для красоты и молодости кожи коллагена и эластина;
  • наполняет кожу необходимыми питательными веществами;
  • выравнивает цвет лица.

При использовании и нанесении ночного крема следует учитывать определенные правила:

  • наносить средство для ночного ухода следует только на очищенную кожу;
  • наносить ночной крем нужно не менее чем за 2 часа до сна. Его остатки, которые за это время не впитались, необходимо удалить косметической салфеткой, так как они могут стать препятствием для полноценного дыхания кожи ночью;
  • до 25 лет использование ночного крема можно исключить, так как до этого возраста кожа в состоянии самостоятельно справиться с любыми проблемами, стрессами и негативным воздействием, но уже после 30 использование ночного крема должно стать обязательным;
  • наносите ночной крем дозировано, если оставить на ночь на лице избыточное количество средства, велик риск развития отека.

Источник: //kladzdor.ru/articles/sekrety-krasoty/kak-pravilno-organizovat-dnevnoy-i-nochnoy-ukhod-za-kozhey/

Ночной уход за кожей: самые актуальные вопросы и ответы на них

Ночной уход за кожей лица

Все мы знаем, что нежная кожа лица нуждается в особенном уходе и защите. Причем используемые вами уходовые средства должны работать не только днем. Ночью протекает не меньше важных процессов, поэтому не использовать это время для восстановления кожных покровов – настоящее преступление.

Так какой же уход нужен лицу в вечернее и ночное время, если вы хотите надолго сохранить молодость, свежесть и здоровье кожи?

Почему ночью коже нужен особенный уход?

Биоритмы человека выстроены таким образом, что в дневное время все внутренние процессы ориентированы на выработку энергии, которая необходима нам для поддержания жизнедеятельности. Ночью же, когда организм отдыхает, в нашем теле вырабатываются определенные группы гормонов, ферментов, благодаря которым происходит восполнение энергии и восстановление клеток. То же самое касается и кожи.

Пока мы спим, клеточные структуры восстанавливаются, начинают вырабатывать определенные вещества, способствующие поддержанию молодости, обновлению кожи. Компоненты, содержащиеся в составе косметических средств, усваиваются лучше, и это свойство кожи необходимо использовать, нанося специальные составы для омоложения, увлажнения, питания.

Какое время оптимально для нанесения ухаживающих средств?

Единого мнения по этому вопросу не существует в принципе. Однако некоторые исследователи утверждают, что лучше всего наносить средства на кожу за час или полтора до отхода ко сну.

При этом имеет значение и то, в какое время вы обычно ложитесь спать. Дело в том, что наиболее активно восстановление идет в промежуток между 23.00 и 4.00 часами.

Если вы хотите, чтобы косметика работала максимально, то готовиться ко сну следует заранее.

Какую косметику использовать перед сном?

В данном случае следует воспользоваться рекомендациями косметолога, который подберет индивидуальную программу ухода и порекомендует конкретные средства в зависимости от того, к какому типу относится ваша кожа. Но существуют и общие правила.

Так, в первую очередь не рекомендуется укладываться спать, не смыв декоративную косметику и не очистив кожу. Если проигнорировать это правило, то со временем на лице начнут появляться черные точки, а вслед за ними и воспаления.

Очищать кожу перед сном нужно правильно, соблюдая несколько этапов:

  • Первый – удаление макияжа. Для этого подойдут мицеллярная вода, молочко или гидрофильное масло для демакияжа.
  • Второй – умывание. Этот этап позволяет провести более тщательное очищение, удалив из пор частицы пыли, уличных загрязнений, кожный жир. Важно использовать средства, подходящие вашему типу кожи, чтобы не допустить ее пересушивания и раздражения.

Наносить тоник после очищения не обязательно. Но если вы ощущаете дискомфорт, чувствуете стянутость кожи, то эту процедуру лучше не пропускать.

Далее приступайте к нанесению основного ухаживающего средства. В этом качестве можно использовать сыворотку с высококонцентрированными активными компонентами, крем, ухаживающее масло, эмульсию или другой продукт. Выбирая подходящее средство, обратите внимание на его состав:

  • Если кожа сухая, то для ее поддержки используйте питательные и увлажняющие продукты на основе гиалуроновой кислоты, морских водорослей.
  • Если кожа нормальная, то ей подойдут средства с антиоксидантными свойствами, например, содержащие витамины Е, С, экстракт зеленого чая.
  • Если кожа склонна к раздражениям, то лучше использовать кремы и сыворотки, которые помогут укрепить ее липидный барьер, с этой задачей, например, справятся продукты с аллантоином.
  • Если речь идет о жирной коже, то для нее в качестве оптимального ухаживающего средства подойдет крем с увлажняющими свойствами, поскольку обезвоживание – одна из причин избыточной работы сальных желез.
  • Если мы говорим об увядающей коже, то здесь поддержать ее упругость, сгладить мелкие морщины, устранить небольшие пигментные пятна помогут кремы и сыворотки с ретинолом.

Важно не только то, какой крем вы используете, но и как его наносите. Правильная техника – распределять средство легкими движениями, следуя по массажным линиям от центра к границам лица. В случае использования продуктов с жирной текстурой необходимо через 2-3 минуты после нанесения промокнуть лицо салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

Отдельный уход рекомендуется подбирать для кожи вокруг глаз. Поскольку она в этой области особенно тонкая, быстро теряет влагу, истончается, обычные средства для лица не подойдут.

Следует подбирать специализированные составы, которые будут противостоять образованию так называемых «гусиных лапок» и пигментных пятен.

К примеру, в качестве одного из вариантов можно использовать кремы для кожи вокруг глаз с аскорбиновой кислотой, витамином А.

Один-два раза в неделю нужно выполнять дополнительные процедуры по уходу за кожей лица.

В частности:

  • Пилинги и скрабы – они отшелушивают ороговевший слой клеток, тем самым улучшают кожное дыхание, микроциркуляцию в тканях, способствуют сокращению морщинок, выравниванию рельефа и цвета лица, удалению черных точек и сокращению пор. Проводить процедуры можно с использованием средств на основе АНА- либо ВНА-кислот.
  • Ночные маски – это группа специальных средств, которые содержат концентрированную дозу различных активных веществ: увлажняющих, лифтинговых, питательных. В состав масок могут входить гиалуроновая кислота, ценные растительные масла, пептиды и прочее.

Можно ли использовать вместо крема масло?

Действительно, сегодня многие женщины уверены, что натуральные растительные масла без всяких примесей и добавок намного полезнее для кожи. Но это не всегда так. Подбирать продукты для ночного ухода следует, ориентируясь на особенности кожи.

Так, если она склонна к жирности, воспалениям, то многие масла будут противопоказаны, поскольку отличаются высокой комедогенностью (то есть могут закупоривать поры).

Безусловно, существуют и разновидности, предназначенные для жирной кожи, например, масло виноградной косточки или зеленого чая.

Но пользоваться ими необходимо аккуратно, иначе высок риск пересушивания кожных покровов, из-за чего возникает шелушение, зуд, микротравмы.

Натуральные масла могут быть выходом для обладательниц чувствительной,  склонной к раздражениям кожи, или женщин, имеющих такую проблему, как розацеа. В данном случае одна из главных целей ночного ухода – это восстановление липидного барьера. И этого можно добиться, если наносить по 1-2 капли натурального масла на очищенную кожу.

Не все знают, но существует одна особенность при нанесении масла на кожу. Гораздо эффективнее его распределять по слегка влажной поверхности лица – так удастся нанести средство тонкой пленкой по всей коже, плюс вместе с влагой оно хорошо впитается. Через 2-3 минуты после нанесения невпитавшиеся остатки средства нужно обязательно удалить.

Почему нельзя обойтись только ночной маской?

Маска и крем – это два абсолютно разных продукта. В маске концентрация активных компонентов весьма высокая, поэтому они и не подходят для ежедневного использования.

Недаром производители обращают особенное внимание на то, что наносить такие средства нужно не чаще 2-3 раз в неделю, избегая деликатные и особенно чувствительные участки вокруг глаз.

В противном случае могут появиться различные проблемы – от высыпаний из-за раздражения кожи до зуда и шелушения.

Сегодня также существуют маски длительного использования. Их наносят перед сном и оставляют на коже на всю ночь. Но утром, во избежание проблем, такие продукты все равно нужно смывать.

Источник фото: сеть Интернет

Источник: //www.kleos.ru/cosmetology/nochnoij-uhod-za-kozheij-samye-aktualnye-voprosy-i-otvety-na-nih/

Что с нами делает ночной крем? Преждевременное старение или польза?

Ночной уход за кожей лица

Всю сознательную жизнь я была уверена, что ночной крем необходим коже так же, как и дневной. И что это должны быть разные баночки. И что действие ночного крема – особенное. Ведь так приятно думать: ты спишь, а кожа восстанавливается с помощью чудо-компонентов! По крайней мере, так нам обещает каждый производитель.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5b81d200357c7100a90194c7/5be581808dc6dd00a93c9956

9 правил ухода за кожей ночью – Красота – Домашний

Ночной уход за кожей лица

9 правил ухода за кожей ночью

1. Никогда не ложитесь спать, не очистив кожу и не удалив макияж

Это просто-напросто вредно для кожи,может спровоцировать акне, аллергию, забитые поры, отеки, раздражение и преждевременное старение кожи.

Хотя все дерматологи называют это прописной истиной, многочисленные социологические исследования показывают, что ей следуют далеко не все.

Например, в ходе недавнего опроса в Великобритании выяснилось, что 60% жительниц Туманного Альбиона систематически ложатся спать с макияжем. Самые частые причины этого – усталость, нехватка времени и нежелание, чтобы мужчина видел их ненакрашенными даже ночью.

2. Не заменяйте дневные кремы ночными и наоборот

Ночью коже не нужны солнцезащитные фильтры, тонирующие частички, защитные воски, расслабляющие мышцы компоненты и другие ингредиенты, многие из которых, к тому же, будут мешать клеточному дыхания и восстановлению. А ретинол или АНА в высокой концентрации, идеальные для ухода за кожей ночью, днем могут вызвать ее раздражение или привести к появлению пигментации.

Да, в состав средств для дневного и ночного ухода за кожей могут входить одни и те же компоненты – коэнзим Q10 (убихинон), витамины, пептиды, растительные масла и антиоксиданты и т. д. Но принцип действия формул различный.

В то время как хороший дневной крем должен обеспечить коже защиту, увлажнение и, если необходимо – питание, ночные косметические средства направлены на восстановление и детокс.

3. Не затягивайте с вечерним уходом за кожей

Конечно же, несмотря на название – «ночной крем» или «ночная сыворотка», любой дерматокосметолог скажет, что подобные средства предназначены для вечернего ухода за кожей.

Ночью для ее клеток лучший рецепт молодости и красоты – это сон, в соответствии с биоритмами нашего организма.

Поэтому, чтобы ночные кремы принесли максимум пользы, нужно наносить их до 21-22 часов, минимум за час до сна.

4. Помните: много крема – не всегда хорошо

Ночной крем, нанесенный в избытке, в 90% случаев станет причиной утреннего отека лица. Самый простой способ избежать излишков – через 10-15 минут после нанесения крема промокнуть кожу салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

5. Для ухода за молодой кожей, за исключением сухой, вполне можно обойтись без ночного крема

Как считает большинство дерматокосметологов, до 25 лет серьезной необходимости использовать ночные кремы нет.

Однако очень сухой коже или поврежденной все же желателен ночной уход с помощью кремов с достаточно густой и питательной консистенцией (лучше всего – на основе натуральных ингредиентов, но без содержания активных антивовозрастных компонентов!).

Если же кожа жирная, самый лучший ночной уход за ней – просто тщательно ее очистить и дать спокойно «подышать», если необходимо – нанести противовоспалительное или антибактериальное средство.

Ароматический восстанавливающий бальзам, Darphin c комплексом из 6 эфирных масел для смягчения, питания и восстановления кожи во время сна

Интенсивное ночное средство Botanical D-Tox «Ботанический Детокс, Sisley для выведения токсинов, укрепления защитных функций и активизации энергетических процессов кожи

Активный ночной крем для рук Radical Cream, Christina Fitzgerald с антивозрастным комплексом, замедляющим старение клеток кожи

Интенсивный ночной уход для кожи с чистым ретинолом 0,3% Retinol 0.3, SkinCeuticals для борьбы с морщинами, пигментацией, акне

Балансирующий ночной крем для комбинированной кожи Visible Difference Skin Balancing Night, Elizabeth Arden

Интенсивный омолаживающий комплекс Ultra A Smoothing Complex, Ultraceuticals с высокой концентрацией ретинола и эфирными маслами для выравнивания рельефа кожи, борьбы с возрастными изменениями и пигментацией

Ночной крем Vinoperfect Cell Renewal Night Cream, Caudalie с комплексом, способствующим восстановлению клеток кожи

Ночной бальзам для лица «Интенсивное питание» Nutritive Vegetal, Yves Rocher для сухой и очень сухой кожи

Нормализующий ночной крем Conditioning Night Cream, Vetia Floris с энергетическим и восстанавливающим комплексами

Ночной крем для лица против морщин Q10 Plus, Nivea Visage c коэнзимом Q10

Ночной хроноактивный крем-уход для проблемной кожи Normaderm, Vichy c комплексом, нормализующим работу сальных желез и клеток эпидермиса

Крем-сыворотка для ночного ухода за кожей UltraLift 2 in 1, Garnier

Ночной антиоксидантный крем-уход для предотвращения старения кожи CoffeeBerry Night Complex, Priori c 98,5% натуральных ингредиентов

6. После 30 лет использование ночного крема должно стать регулярным и  войти в привычку

В этом возрасте у клеток кожи уже гораздо меньше способностей к самовосстановлению.

С каждым годом из-за многочисленных негативных внешних воздействий природному восстанавливающему механизму кожи все труднее «латать повреждения», многочисленные часовые гены, синхронизирующие работу клеток также начинают работать хуже. Поэтому без помощи со стороны коже приходится сложно.

И благодарнее всего клетки реагируют на подобную помощь извне именно ночью, когда им не нужно тратить энергию за защиту от солнца и других угроз со стороны внешней среды, а клеточный метаболизм, восстановление ДНК-клеток и другие процессы наиболее активны.

7. После 40-45 лет к ночному крему желательно добавить сыворотку

Зрелой коже уже требуется более активный ночной уход. Также для такой кожи идеально подходят специальные средства для интенсивного ухода за кожей ночью, применяющиеся курсом (обычно это 21-30 дней). В принципе, подобные средства не возбраняется использовать и в более молодом возрасте – по показаниям, например, если кожа испытывает стресс.

8. Выбирайте средства из одной линии или одной марки

Тогда активные компоненты этих средств будут дополнять действие друг друга и эффект от их применения будет максимальным. На практике это, казалось бы, элементарное правило, многие игнорируют.

И уж тем более не стоит рисковать и наносить под ночной крем сыворотку из другой линии или другой марки (если, конечно, это не специальная сыворотка, сочетающаяся с любым косметическим уходом).

Концентрация активных компонентов в средствах для ночного ухода за кожей обычно выше, чем в дневных. Соответственно, увеличивается вероятность конфликта несочетающихся формул.

9. Создайте себе правильные условия для сна

Если в спальне жарко, душно, или активно работает кондиционер – кожа будет испытывать стресс, и восстановительные процессы в ее клетках замедлятся. А если у вас неудобная подушка или во время сна подбородок слишком прижимается к груди – это чревато быстрым появлением некрасивых складок на шее и второго подбородка.

Так что увлажнитель воздуха, открытая форточка (если, конечно, окна спальни не выходят на загазованную автомагистраль), качественная «анатомическая» подушка помогут сохранить молодость и красоту.

Научно доказано: во время фазы глубокого сна клетки кожи делятся в восемь раз активнее, так что чем лучше вы будете спать – тем медленнее будет стареть кожа!

Источник: //domashniy.ru/krasota/9_pravil_uhoda_za_kozhej_nochyu/

Все по полочкам: почему важно разделять дневной уход за кожей от ночного

Ночной уход за кожей лица

Многие исследования говорят о важности следования персональной процедуре по уходу за лицом для улучшения здоровья кожи, предотвращения старения. И под “персональной” мы имеем в виду не только уход за твоим конкретным типом кожи, но и особом разделении бьюти-рутины на ночной и дневной уход в зависимости от состояния и потребностей кожи в данный момент.

Дневной уход за кожей лица

Здоровье твоей кожи зависит не только от выбора правильных косметических продуктов, но и от времени, когда ты их применяешь.

Утром уход должен быть нацелен на защиту, поэтому важно использовать увлажняющий и солнцезащитный крем, а также крем под глаза.

Этого будет вполне достаточно, чтобы сохранить природную влагу в коже на целый день и уберечь клетки от повреждения ультрафиолетовыми лучами.

Ночной уход за кожей лица

Во время сна организм сосредотачивается на восстановлении и “ремонте” всех систем и органов, включая кожу. Поэтому правильный уход за кожей является первостепенным. Он может менятся в течение недели в зависимости от разных потребностей кожи в данный момент. Но все же очень важно иметь отдельную рутину для ухода за кожей в ночное время.

Почему стоит различать утренний и ночной уход

Твой день наполнен множеством мероприятий, которые влияют на качество и внешний виж лица больше, чем ты думаешь. Когда ты выполняешь свои многочисленные обязанности, кожа подвергается воздействию вредных элементов окружающей среды. Воздействие ультрафиолетовых лучей, загрязнения, макияж и влияние свободных радикалов в конечном итоге приведет к старению кожи и другим проблемам с нею.

Учитывая, сколько твоей коже пришлось пережить в течение дня, ты должна предоставить ей правильный уход в вечернее время. Ночные процедуры по уходу за кожей должны учитывать особые потребности кожи, поскольку они по-разному влияют на клетки эпидермиса, пока ты спишь. Ниже расказываем, что делают ночные средства по уходу за кожей и какие выбрать.

Обеспечивают отдых для кожи

Твоя кожа должна отдохнуть от воздействия вредных факторов окружающей среды. Просто потому, что ты находишься в зоне комфорта и защищена от ультрафиолетовых лучей и загрязнений, это не значит, что ты можешь обойтись без чистки. Если ты не очистишь кожу перед сном, грязь и масла, накопленные ею в течение дня, могут привести к плачевным последствиям. И прыщи – только вершина айсберга.

Чтобы дать коже возможность полностью отдохнуть от жестких факторов внешней среды, очищение должно стать первым шагом в твоей повседневной рутине по уходу за кожей. Обрати внимание, что в то время как очищение лица должно полностью устранять грязь и лишние масла, оно должно быть достаточно мягким, чтобы избежать раздражения кожи.

Ускоряют регенерацию кожи

Многие вещи, которые твое тело переживает, когда ты спишь, связаны с кожей. Именно по этой причине большинство людей ссылаются на такой естественный процесс как “сон красоты”. Клинические исследования уже давно доказали, что люди, которые игнорируют пользу здорового сна, выглядят менее привлекательно, чем те, кто спит не менее 7 часов в день.

Основная причина, по которой, 7-часовой сон влияет на то, как ты выглядишь на следующее утро, заключается в том, что в это время клетки кожи подвергаются более быстрой регенерации. В нашем теле есть внутренние часы, которые в сущности определяют, какие процессы происходят с организмом. Они же запускают регенерацию и ремонт клеток, в момент, когда тело полностью отдыхает.

Учитывая, что клетки кожи трудолюбивые именно в ночное время, они требуют много питательных веществ, чтобы выполнять свою работу должным образом.

Средства по уходу за кожей обеспечивают необходимые питательные вещества, которые могут максимизировать процесс регенерации клеток. Когда это произойдет, клетки кожи будут обновлены, что приведет к улучшению состояния кожи, она будет выглядеть более сияющей, здоровой и молодой.

Витамины A (ретинол и ретиноиды) и витамин C (природный антиоксидант) представляют собой два из самых мощных ингредиентов в уходе за кожей, которые наиболее полезны в усилении процесса регенерации клеток. Было обнаружено, что витамин А оказывает сильное воздействие на клеточные процессы на поверхности и в более глубоком слое кожи, что приводит к замедлению процессов старения.

С другой стороны, применение продуктов на основе витамина C, также дает много преимуществ для кожи против старения. Вернее фотостарения. Исследования показывают, что применение средств с витамином С в ночное время дает заметное улучшение состояния кожи, уменьшение морщин и пигментных пятен после 12 недель.

Защищают от потери влаги

Кожа обладает естественным увлажняющим фактором, называемым кожным салом, маслянистым и восковым веществом, производимым сальными железами.

В то время как кожа производит больше кожного сала в дневное время для защиты, клинические исследования показали, что производство кожного масла значительно снижается ночью. Именно по этой причине кожа теряет больше влаги в ночное время.

Ты также обычно не пьешь воду ночью, поэтому у организма нет ресурсов на пополнение запасов влаги.

Учитывая, что кожа имеет слишком мало влаги ночью, она становится более склонной к сухости, зуду и раздражению. Чтобы решить эту проблему, важно использовать питательный крем на ночь. Не увлажняющий, а питательный. А с возрастом стоит добавить еще и сыворотку.

Таким образом, ночной уход за лицом куда более сложный. Если утром ты можешь ограничиться умыванием, тоником и солнезашитным и увлажняющим кремом, то вечером тебе потребуется целый арсенал средств. В ночную рутину могут входить: очищающий продукт, тоник, эссенция или сыворотка, питательный крем. Раз или два в неделю стоит использовать маски.

Если хочешь предотвратить появление признаков старения, то используй средства с ретинолом или витамином С 2-3 раза в неделю. И не забывай о пилинге, как минимум раз в неделю, но только не в те дни, когда ты пользуешься средствами с ретинолом, витамином С. Лушче использовать после пилинга восстанавливающие продукты с другими антиоксидантами.

Источник: //beauty.ua/skincare/face/6107-vse-po-polochkam-pochemu-vazhno-razdelyat-dnevnoy-uhod-za-kozhey-ot-nochnogo

WikiMedExpert.Ru
Добавить комментарий