Можно ли ходить в бассейн с псориазом

Можно ли ходить в бассейн с псориазом — вред и польза водных процедур

Можно ли ходить в бассейн с псориазом

Исходя из опыта пациентов врачей, вода не всегда позитивно влияет на сыпь при псориатической болезни, что делает логичным вопрос – можно ли ходить в бассейн с псориазом? Тем не менее, единого ответа дать нельзя.

Многие врачи считают, что из-за малой изученности механизмов развития псориаза, реакция каждого конкретного пациента на водные процедуры будет отличаться.

Из-за этого строгого запрета на бассейн нет, а поездки на море даже рекомендуются – в качестве части комплексной терапии.

Чешуйчатый лишай и водные процедуры

При псориазе большую пользу приносят фитованны, а также местная обработка пораженных зон. Кроме указанного, считается благотворным воздействие соленой морской воды и посещение парных. Но, в случае псориатической болезни, пациентам требуется придерживаться определенных рекомендаций, чтобы водные процедуры не навредили состоянию здоровья и не спровоцировали обострение:

  1. При купании воспрещается растирать либо как-либо иначе травмировать кожные покровы.
  2. Нежелательно совершать гигиенические процедуры в ванне – лучшим вариантом является душ.
  3. В случае приема ванны, в том числе – с травами, требуется следить за температурой воды. Она не должна превышать 36-38̊ С.
  4. В ходе водных процедур воспрещается отшелушивать бляшки самостоятельно, особенно нежелательно это делать в области колен и локтей. Это чревато тем, что существует вероятность вторичного инфицирования поврежденных областей.
  5. После купаний нежелательно вытирать насухо кожу полотенцем, рекомендуется аккуратно ее промокать.
  6. По завершении водных процедур требуется следить за тем, чтобы кожные складки и все места сгибов, были просушены.
  7. С повышенной внимательностью и аккуратностью требуется просушивать кожу между пальцами, пах, слуховые проходы и пупок.
  8. Купание в открытых водоемах допускается только в периоды ремиссии, при условии отсутствия открытых раневых поверхностей.

Перед посещением бассейнов, аквапарков и открытых водоемов требуется оценить предполагаемые риски и соотнести их с ожидаемой пользой.

Позитивные моменты водных процедур для людей с псориатической болезнью, представлены следующими факторами:

  1. За счет физической нагрузки во время плавания поддерживается тонус мышечных структур, а также улучшается фигура.
  2. Вода на организм действует расслабляющее, что позволяет снизить психоэмоциональную нагрузку.
  3. В случае закаливающих процедур происходит активизация иммунных механизмов организма. Но, есть и минусы подобных мероприятий.
  4. При купании, в случае наличия участков с избыточным мышечным напряжением либо болей в теле, вода способствует улучшению самочувствия.

Но, кроме пользы, водные процедуры могут и негативно сказаться на человеке с псориатической болезнью. Основные риски купаний для псориазников заключаются в таких факторах:

    • повышается вероятность инфицирования;
    • в случае множественных высыпаний – эмоциональный дискомфорт;
    • при переохлаждении организм ослабевает;
    • химические вещества могут воздействовать на кожу раздражающе.

Водные процедуры могут принести пользу только в случае правильно выбранного места для купания и если псориаз находится в стадии ремиссии. В случае периода обострения псориатической болезни, купания в открытых водоемах и бассейнах нежелательны.

Можно ли с псориазом ходить в бассейн и аквапарк

Врачи не запрещают посещений бассейнов и аквапарков в периоды ремиссии псориатической болезни. Но, такие водные процедуры в период обострений недопустимы.

Запретить человеку посещать бассейн либо аквапарк в случае псориаза не могут, так как для этого не имеется оснований. Существует ряд утверждений, которые говорят о пользе посещения аквапарков и бассейнов для людей с псориатическим заболеванием:

  • Развивается мышечная система, при этом она не испытывает перегрузок.
  • Происходит укрепление иммунитета и псориаз протекает легче, в сравнении с периодами до плавания в бассейне и посещения аквапарка.
  • Улучшается эмоциональное состояние – на некоторое время псориазник отвлекается от собственной проблемы.
  • После получения позитивных впечатлений и общей пользы от движений в воде, длительность ремиссии увеличивается.

Но, у псориазников может возникать дискомфорт из-за пристального внимания окружающих посетителей аквапарка либо бассейна к его проблеме.

Также, в некоторых ситуациях, отдельные посетители могут обратиться к администрации.

В таком варианте иногда управляющие могут принять решение о необходимости попросить человека с явными псориатическими высыпаниями покинуть территорию аквапарка либо бассейна.

Есть еще несколько моментов, на которые псориазникам следует обратить внимание. Перед посещением аквапарков либо бассейнов желательно предварительно обработать кожные покровы вазелином. Он окажет протекторное действие по отношению к хлорированной воде. После завершения сеансов, требуется обязательно принять душ и просушить кожу мягким полотенцем. Использование жестких полотенец либо грубых щеток и мочалок категорически не рекомендуется – из-за высокой вероятности травмировать кожу.

Нужна ли справка, чтобы посещать бассейн

Начиная с 2011 г. в России указали на необходимость обязательного медицинского осмотра перед посещением общественных бассейнов. В случае человека с псориатической болезнью, справка ему также необходима. Но она ничем не отличается от стандартной и никаких дополнительных заключений такому человеку не требуется. Это обуславливается тем, что псориаз не относится к заразным заболеваниям.

Для получения справки в бассейн, требуется обратиться в медицинское учреждение – к врачу инфекционисту. При этом на руках должны быть результаты флюорографии и общих анализов мочи и крови.

Тем не менее, эта документация запрашивается врачами не всегда.

Инфекционист, в случае наличия высыпаний, имеет право отправить человека к дерматологу – для уточнения ситуации, но по итогу, справку для посещения бассейна выдаст.

Можно ли плавать в море

Курортотерапия – это распространенная мера, которая предпринимается в рамках борьбы с псориатической болезнью.

Польза для псориазника от пребывания на морском побережье значительна – происходит улучшение состояния кожных покровов, а длительность ремиссии увеличивается.

Подобный результат становится возможным за счет сочетания следующих факторов:

  • чистый воздух;
  • морская вода, в которой высокое содержание соли и прочих полезных элементов;
  • грязи либо глина, источник которых может быть неподалеку;
  • позитивное влияние ультрафиолетовых лучей.

Тем не менее, существует несколько моментов, на которые требуется обращать внимание людям с псориатической болезнью для предотвращения негативных последствий отдыха на море. Основные правила такой курортотерапии заключаются в следующем:

  1. Людям преклонного возраста с псориазом желательно отдавать предпочтение курортам, которые находятся как можно ближе к месту их постоянного проживания.
  2. В случае наличия у псориазника заболеваний эндокринной системы, желательно находиться на море в специализированных грязелечебницах и им не рекомендуется купаться в море. Это обуславливается тем, что ряд эндокринопатий, к примеру – некоторые патологии щитовидной железы, являются абсолютным противопоказанием к воздействию прямых солнечных лучей.
  3. Купание в море и нахождение на солнце должно строго дозироваться. В морской воде людям нежелательно пребывать более 2-3 раз, а одно купание не должно длиться более 20 минут.
  4. Пребывание на море либо вблизи от него для людей с псориазом, должно длиться ориентировочно месяц.

Также требуется помнить о вреде переохлаждений при псориатической болезни, и если морская вода слишком холодная, купание нежелательно.

Можно ли при псориазе купаться в проруби на крещение

Купание в холодных водоемах, особенно в проруби на крещение, при псориатической болезни недопустимо. Подобные водные процедуры крайне вредны для псориазников.

Это обуславливается тем, что такие погружения являются сильным стрессом для организма. При этом окружающая обстановка – холодный воздух и прочее, может привести к внеочередному обострению заболевания.

Невзирая на нежелательность таких процедур, многие люди пренебрегают запретами и совершают подобные экстремальные купания. При этом изредка они дают позитивный результат. Подобная реакция организма при псориазе объяснима – эта аутоиммунная болезнь плохо изучена и как отреагирует конкретный пациент на моржевание – неизвестно.

Нежелательно погружаться в студеную крещенскую воду людям, которые к этому не готовы, не уверены в собственных силах. При подобном раскладе такое мероприятие с высокой вероятностью вызовет у них стресс и спровоцирует обострение псориатической болезни. Основное условие, это приносимое процессом моржевания – удовольствие.

Противопоказания к моржеванию

У моржевания имеется значительный перечень противопоказаний, при которых категорически не рекомендуется прибегать к подобным процедурам. Основные из них заключаются в следующих состояниях организма:

  • острые воспалительные процессы;
  • заболевания дыхательной системы;
  • расстройства функционирования почек;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • дерматологические проблемы, в том числе – псориаз;
  • воспаления гинекологического характера;
  • аллергические реакции на холод;
  • наркотическое либо алкогольное опьянение.

Зачастую одного желания для моржевания недостаточно – требуется серьезная моральная и физическая подготовка к подобным водным процедурам.

Каким видом водного спорта можно заниматься

Степень тяжести псориатической болезни, объем высыпаний и их расположение отличаются у каждого пациента. Эти факторы требуется учитывать в случае решения вопроса о возможности и целесообразности занятий каким-либо видом спорта.

Водные виды спорта несут пользу для всех типов и групп мышц. Людям с псориазом допустимо заниматься плаванием, аквааэробикой и прочими видами спорта. Подобные физические упражнения в воде позитивно влияют на организм человека с псориазом:

  • повышается тонус тела;
  • улучшается общее самочувствие;
  • присутствует постоянное состояние бодрости;
  • укрепляется иммунитет.

Лучшим вариантом для подобных занятий, является морская либо минеральная вода, что будет дополнением к целебному воздействию на пораженные псориазом области тела. Такая вода оказывает следующие эффекты:

  • улучшает микроциркуляцию;
  • понижает интенсивность зуда;
  • кожные покровы насыщаются полезными веществами.

Тем не менее в случае хлорированной воды, заниматься спортом в бассейне нежелательно, так как шелушение и сухость из-за кислой среды усиливаются. В таком случае можно заниматься плаванием только в периоды ремиссии.

Псориаз не является противопоказанием к купанию в бассейне либо море в период ремиссии. Также с этой болезнью можно заниматься водными видами спорта. Но, определенные варианты водных процедур нежелательны, к примеру – купание в бассейне с хлорированной водой и моржевание.

Источник: //psoriazonline.ru/vidyi/mozhno-li-hodit-v-basseyn-s-psoriazom.html

Псориаз и бассейн: что нужно знать больному псориазом?

Можно ли ходить в бассейн с псориазом

Посещение бассейна активно способствует развитию мышечной системы человека, улучшает общее самочувствие и помогает человеку следить за своим здоровьем, развивать дыхательную систему. Но как поступить в том случае, если у тебя кожное заболевание?

Современная дерматология насчитывает множество кожных заболеваний, некоторые из которых являются заразными, в то время как остальные таковыми не являются. Псориаз – распространенный кожный недуг, более известный как чешуйчатый лишай.

Заболевание является хроническим рецидивирующим и незаразным кожным проявлением. Псориаз – достаточно распространенное заболевание, и в связи с этим многие больные задаются вопросом: «Можно ли посещать бассейн при псориазе?»

Купаться или не купаться: разрешается ли посещать бассейн больному псориазом?

Так как псориаз не является заразным заболеванием, купаться в бассейне разрешается, однако в период обострения болезни больному все же следует воздержаться от посещения бассейна, поскольку кожный покров в данный период очень уязвим.

К сожалению, большинство россиян не обладают должными знаниями о природе кожных заболеваний, и при визуальной встрече с больным псориазом человеком в бассейне полагают, что болезнь может им передаться.

В таком случае, дабы свести все подозрения на нет, рекомендуется объяснять всем окружающим, чьи взгляды явно высказывают недоумение и возмущение, что псориаз – незаразное заболевание, и не передается контактным путем. Так Вы сможете максимально обезопасить себя от недоумевающих взглядов других посетителей бассейна.

Также следует необходимым образом подготовить пораженные псориазом участки кожи перед плаванием в бассейне.

Как подготовиться к купанию в бассейне?

Прежде чем купаться, следует на пораженный болезнью кожный покров нанести вазелин, так как вода в бассейне в большинстве случаев хлорируется (могут применяться другие обеззараживающие химические средства). Вазелин обезопасит больного псориазом от хлора или других химических средств.

По окончании приема водных процедур в бассейне, необходимо ополоснуть кожу теплой чистой водой, после чего осушить при помощи мягкого полотенца, изготовленного из натуральных тканей.

Стоит отметить, что растирать кожу после водных процедур продольными движениями настоятельно не рекомендуется, поскольку этим Вы можете лишь усугубить последствия болячки.

Следует вытирать кожу аккуратным касанием полотенца к коже.

Нужна ли справка в бассейн больному псориазом?

Разобравшись с вопросом относительно того, совместим ли псориаз и бассейн, как правило, возникает следующий вопрос: нужна ли специальная справка для посещения бассейна больному псориазом?

Несмотря на распространенное мнение о том, что справка в бассейн в обязательном порядке должна оформляться, оформлять ее совсем не обязательно, поскольку еще в 2011 году главный санитарный врач России поведал: «Справки в бассейн не нужны!». Однако почему тогда в некоторых бассейнах справки все же требуются?

Любопытно, что с момента отмены справок для посещения бассейна (в том числе для больных псориазом) лишь немногие знают об этом, в то время как остальные продолжают «оформлять» необходимые, как им кажется, документы, которые, якобы, разрешают посещать бассейн.

На самом деле однозначного ответа на поставленный вопрос нет, так как многие бассейны продолжают требовать справки, мотивируя свое требование наличием санитарных норм Роспотребнадзора, требующего соблюдения всех необходимых норм. По словам официальных представителей ведомства, вода является сильным фактором передач инфекций.

В то же время, по словам Роспотребнадзора, санитарные нормы придумывают не они, и, следовательно, отменять их они не вправе, поскольку компетентен в решении данного вопроса лишь главный санитарный врач России. Выходит, что полагаться стоит только на слова главного санврача России, а не на Роспотребнадзор.

Геннадий Онищенко, являясь главным врачом России, в 2011 году российскому агентству международной информации заявил, что многие посетители отечественных бассейнов делают большую ошибку, когда покупают разрешающие справки, тем самым поддерживая нелегальный бизнес. Так что, посещение бассейна при псориазе вполне возможно без справки.

Вместе с тем на территории России остается еще великое множество бассейнов, не разрешающих приминать водные процедуры без справок. Таким образом, можно рассмотреть порядок оформления документ.

Справка в бассейн: что нужно для ее получения:

  1. Для получения справки необходимо обраться к участковому инфекционисту из районной поликлиники;
  2. Врач может потребовать от вас результат флюорографии, анализ кала, а также справку из КВД (кожно-венного диспансера);
  3. Дополнительно инфекционист может направить вас к дерматологу. Но предпочтительнее получать рассматриваемый документ именно у инфекциониста.

Разрешенные водные процедуры при псориазе

Многие представители медицинского мира сходятся во мнении, что псориаз не любит воду. Вместе с тем существует определенная часть врачей, полагающих, что кожному покрову больного псориазом водные процедуры просто необходимы! Таким образом, в данном вопросе также отсутствует единство мнения.

Однако в случае с врачами, утверждающими необходимость водных процедур для больных псориазом, мнении подкреплено многолетним наблюдением за тысячами пациентов, подтверждающими их слова.

Так, чем чаще больной посещает бассейн, принимает ванну, обливается травяным настоем, посещает сауну или баню, тем лучше для него, поскольку положительное воздействие воды на болезнь доказано.

Вместе с тем есть некоторые рекомендации врачей, которых следует придерживаться.

Рекомендации врачей:

  • Во время мытья необходимо стараться не растирать и не натягивать кожу;
  • Для больного псориазом предпочтительнее принимать душ, а не ванну, так как последний способ мытья изрядно сушит кожу. В редких случаях прием ванны допускается, но температура воды должна колебаться в пределах температуры тела человека;
  • Используемой при мытье мыло должно быть нейтральным, без отдушек;
  • Не следует удалять с кожного покрова ороговевшую кожу на коленях и локтях;
  • Вытирать кожу полотенцем следует, слегка прижимая его к телу (промачивать);
  • Настоятельно рекомендуется осушение всех складок, а также скрытых участков кожи. Также уделять внимание нужно слуховым проходам, участкам кожи за ушными раковинами, под молочными железами, в паху и области пупка, между пальцами ног;
  • Плавать в водоемах открытого типа можно, если на теле не имеются открытые ранки.

Придерживаясь наставлений рекомендаций можно обезопасить себя от усугубления заболевания, а также минимизировать вероятность появления в организме нежелательных инфекций другого происхождения.

Источник: //1psoriaz.ru/psoriaz-i-bassejn/

Можно ли при Псоризе ходить в бассейн: справки, процедуры, советы

Можно ли ходить в бассейн с псориазом

Занятия в бассейне в значительной мере развивают мышцы и органы дыхания, улучшая самочувствие, помогая поддерживать здоровье.

Однако что делать тем, кто страдает хронической болезнью кожи? Сейчас известно немало кожных недугов, многие — заразные, однако другие — нет.

Псориаз — часто встречающаяся кожная болезнь, имеет хроническое рецидивирующее течение, хотя не принадлежит к инфекционным. Множество людей, страдающих псориазом, интересуются, можно ли с псориазом ходить в бассейн.

Допускается ли посещение бассейнов больными псориазом

Эта болезнь не принадлежит к числу заразных, поэтому купание допустимо, но при обострении рекомендуется всё-таки не ходить в такие заведения из-за повышенной уязвимости кожи в эти моменты.

Увы, большая часть наших соотечественников мало что знает о природе дерматологических болезней. Поэтому, увидев человека с явными внешними проявлениями псориаза, особенно в бассейне, некоторые могут подумать, что заболевание передастся им.

В таких ситуациях для избавления от подозрений придётся как можно убедительнее объяснить окружающим, настроенным откровенно негативно, что данный недуг является не заразным, он никак не может передаться через какие бы то ни было контакты. Это единственная возможность избавиться от недовольных взглядов со всех сторон.

Кроме того, необходима определённая подготовка поражённых заболеванием зон на коже перед тем, как зайти в бассейн.

У множества больных нет необходимых знаний насчёт того, как проявляется псориаз в разных обстоятельствах. Поэтому некоторые считают, что это заболевание означает полное «табу» на визиты в бассейн. Но это совершенно неверное мнение — на самом деле бассейн и другие процедуры, связанные с водой, недопустимы исключительно в моменты обострений.

Ещё один проблемный вопрос — отсутствие у самих сотрудников бассейнов знания того простого факта, что псориаз является незаразным заболеванием. По этой причине, возможно, придётся перед посещением бассейна сходить к врачу, взяв у него справку соответствующего типа, она станет подтверждением того, что больной не представляет опасности для окружающих.

Как подготовиться к визиту в бассейн, если у Вас псориаз

До того, как искупаться, требуется на тот участок, что поражён недугом, намазать вазелин, поскольку вода, которой наполняются бассейны, чаще всего хлорирована (также нередко используются и иные антисептические составы). С помощью вазелина удастся обеспечить безопасность страдающего псориазом от химикатов.

По окончании купания требуется ополаскивать поражённую кожу немного нагретой водой, далее подсушить не жёстким полотенцем, которое должно быть сделанным обязательно из природных материалов.

Растирание кожи сразу после выхода из воды с помощью продольных движений крайне нежелательно, так как это часто усугубляет проявления псориаза.

Вытирание кожи необходимо осуществлять посредством аккуратного прикосновения к ней полотенца.

Нужно ли с псориазом иметь справку для бассейна

После выяснения, насколько совмещаются псориаз и бассейн, следует выяснить также, требуется ли справка, чтобы посещать бассейн, если Вы болеете этим недугом.

Хотя весьма популярно убеждение, что, якобы, такой документ для визитов в бассейн в обязательном порядке требуется оформлять, в действительности идёт речь о вовсе не обязательном требовании, ибо 6 лет назад главный санитарный врач РФ заявил прямо, что никакие справки от врачей для бассейнов не требуются.

Но почему же поныне часто можно столкнуться с тем, что некоторые бассейны всё-таки требуют такие справки? По непонятным причинам с того момента, как были отменены справки для бассейнов (в т. ч.

для страдающих псориазом) только незначительная часть граждан об этом знает, тогда как большинство всё ещё «оформляют» якобы нужные (по их мнению) документы, вроде как дающие разрешение на посещение бассейнов.

Но в действительности однозначный ответ на такой вопрос дать нельзя в принципе, поскольку множество бассейнов и дальше требует справки, ссылаясь на санитарные правила, установленные Роспотребнадзором.

Официальные представители данного ведомства ссылаются на тот факт, что вода — очень опасный способ передачи разнообразных возбудителей инфекционных болезней.

Они же утверждают, что создание и изменение санитарных норм является функцией не Роспотребнадзора, поэтому их отмена не является правом представителей ведомства, ибо компетентностью в решении этого вопроса наделён исключительно главный санитарный врач РФ. Получается, полагаться есть смысл исключительно на него, но не Роспотребнадзор.

Онищенко Геннадий, занимая эту должность, в 2011-м в ходе интервью одному российскому информационному агентству сказал, что множество посетителей российских бассейнов сильно ошибаются, покупая справки для посещения, поддерживая незаконный бизнес. Поэтому посещать такое заведение пациент с псориазом вполне может при отсутствии у него справки. Тем не менее, в РФ доныне сохраняется много бассейнов, в которых не разрешается купание без справок. Какова процедура их оформления?

Как получить справку:

  • Обращение к инфекционисту своей участковой поликлиники.
  • Этот доктор для выдачи справки может затребовать флюорографию, справку из КВД, анализ кала.
  • Кроме того, инфекционист иногда направляет к дерматологу, у которого в итоге больной и получает эту справку.

Какие процедуры разрешены больным псориазом

Множество дерматологов единогласны, что данное заболевание нетерпимо к воде. Однако всё же некоторые из них считают, что кожа пациента, страдающего таким недугом, даже нуждается в воздействии воды. В общем, в означенном вопросе, аналогично тому, можно ли при псориазе ходить в бассейн, пока нет единой позиции.

Впрочем, позиция о полезности и даже необходимости купания для страдающих псориазом основана на многолетнем мониторинге множества больных. Таким образом, от частоты визитов больного в бассейны, приёма ванн, обливания настоями трав, посещения бани зависит его состояние, так как позитивное влияние воды при этом заболевании можно считать доказанным. Только нужно соблюдать определённые советы:

  • При мытье требуется исключить растирание и натягивание кожи.
  • Для страдающих псориазом более подходит душ, чем ванна, ведь она сильно высушивает кожу. Не частые приёмы ванны допустимы, только вода должна иметь температуру, соответствующую нормальной для человеческого организма. Более подробно о принятии ванн написано в этой статье.
  • Мыло, которое применяется для мытья, не должно иметь какие-либо отдушки.
  • Недопустимо удаление ороговевших фрагментов с локтевых и коленных суставов.
  • Вытирание полотенцем требуется проводить, предельно легко касаясь полотенцем кожи.
  • Очень желательно отсушивать складки со скрытыми зонами на коже. Кроме того, требуют заботы слуховые проходы, зоны кожи позади ушей, ниже груди, паховые зоны, участки вокруг пупка, зоны между пальцами нижних конечностей.
  • Плавание в открытых водоёмах допустимо при отсутствии повреждений кожи открытого типа.

Соблюдая эти советы, есть возможность обеспечить профилактику обострений, а также свести к минимуму риск инфекционных заболеваний.

Источник: //otpsoriaz.ru/vopros-otvet/mozhno-li-s-psoriazom-hodit-v-bassejn/

Можно ли с псориазом ходить в бассейн?

Можно ли ходить в бассейн с псориазом

Для здоровья полезны все виды спорта. Многие предпочитают посещать бассейн, но не всем полезно плаванье. В частности, определенные кожные патологии (экзема, себорея) являются противопоказанием.

Именно поэтому часто поднимаются вопросы: можно ли с псориазом ходить в бассейн? Повлияет ли хлорированная вода на сыпь? Не заразятся ли другие посетители? Еще обиднее, когда больной планирует отдых на курорте. На территории гостиниц есть минимум один бассейн для взрослых и детей.

Что же делать в таком случае человеку с псориазом? Неужели придется отказаться от релаксации у воды?

Польза и вред купания в бассейне при псориазе

Псориаз (чешуйчатый лишай) считается хронической болезнью кожных покровов. При ремиссии псориатических бляшек нет, но под воздействием определенных факторов может наступить обострение. Можно ли ходить на плавание в этот период?

Водные процедуры благотворно влияют как на эмоциональное, так и на физическое состояние человека. Больной чувствует расслабление мышц, зуд и шелушение уменьшаются. Регулярные водные процедуры при псориазе продлевают период ремиссии. Если ходить в бассейн систематически, реже возникают рецидивы.

Плюсы занятий плаванием:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • улучшение иммунитета.

Но не стоит сбрасывать со счетов отрицательные стороны занятий в бассейне. Воздействие хлорированной воды на пораженную кожу приводит к тому, что усиливается зуд, шелушение. Причина этого явления кроется в том, что хлорная известь, когда взаимодействует с водой, образовывает кислоту. Она, в свою очередь, негативно воздействует на сыпь.

Учитывая такую особенность хлорированной воды, врачи крайне не рекомендуют посещать бассейн пациентам с пустулезной формой чешуйчатого лишая, чтобы предотвратить проявление гнойничковой сыпи. При непустулезном и вульгарном псориазе возможен дисгидроз кожных покровов, усиление шелушения.

Пациентам с псориатической сыпью рекомендовано отдавать предпочтение бассейнам с морской либо минеральной водой. Желательно, чтобы не проводилось дезинфицирование воды хлоркой. Тогда подсушивающий эффект будет менее сильным, а верхний слой кожи насытится минеральными веществами.

Можно ли при псориазе ходить в бассейн

До сих пор остается неоднозначным ответ на вопрос, можно ли больным с псориазом купаться в общественных местах. Одни врачи утверждают, что занятия в бассейне пойдут лишь на пользу пациенту, другие – что повредят. Но при этом каждый согласен, что плавать можно только в периоды ремиссии.

Занятия плаванием пациентам с псориазом врачи не запрещают. Но при этом настаивают на соблюдении определенных правил, чтобы хлористая вода не нанесла вреда.

Нередко возникает вопрос, как отреагируют другие посетители на больного человека.

Мало кто может различить псориатическую сыпь от другого заболевания, поэтому люди боятся заразиться. Как итог, посетители жалуются администрации, что не готовы плавать вместе с больным. Иногда персонал из-за незнания отказывается пускать человека.

Санитарные нормы требуют предъявления справки от врача, что на данный момент нет никаких противопоказаний для посещения бассейна. Лист может быть выписан пациенту с псориазом в стадии ремиссии. Он также является подтверждением того, что человек не несет угрозу для здоровья другим. При предъявлении такой справки сотрудники не могут отказать в посещении бассейна.

Псориаз не заразен

Люди при виде больного псориазом обходят его стороной. Дело не в несимпатичной сыпи, а в боязни подхватить болячку. Знание того, что псориаз не является заразным, позволит легко общаться с больным.

Существует мнение, что псориаз – это наследственное заболевание. Спусковым крючком принято считать сильный стресс, гормональный сбой, нарушение метаболизма, вирусные, паразитарные инфекции.

Чешуйчатый лишай незаразный. От больного он не передается:

  • со слюной;
  • воздушно-капельным путем;
  • бытовым путем (через посуду, полотенце, мыло, постельное белье и прочие предметы обихода);
  • контактным способом.

С человеком можно общаться в стадии ремиссии и в период обострения, но многих незнакомых или малознакомых людей отталкивает внешность. Только это не повод отказываться от посещения общественных мест, в том числе бассейна.

Получение справки

Нужна ли справка, чтобы беспрепятственно ходить на занятия? Где ее оформить?

Со стороны Роспотребнадзора часто ведутся проверки этих заведений, потому что вода является переносчиком различных инфекций. Санитарные нормы требуют, чтобы посетитель предъявил справку о том, что он не имеет противопоказаний к плаванью и его заболевание не представляет никакой угрозы для других.

Чтобы получить лист, который позволит заниматься, нужно обратиться в кожно-венерологический диспансер и к инфекционисту. При необходимости пройти осмотр у дерматолога. Могут потребоваться результаты:

  • анализов кала, мочи;
  • флюорографии.

Справка выдается на 6 месяцев, потом нужно заново пройти врачей и получить новую.

С 2011 года не во все заведения необходима справка от больных с псориазом.

Что делать во время и после купания в бассейне

Одни специалисты придерживаются мнения, что псориаз и бассейн несовместимы, другие не столь категоричны. При желании плавать, чтобы избежать шелушения и зуда, не спровоцировать распространения сыпи, придерживайтесь следующих правил:

  1. Перед купанием увлажните кожу вазелином. Он защитит от хлорки.
  2. Во время купания обязательно проследите, чтобы кожа не травмировалась.
  3. Выбирайте средства гигиены, которые не раздражают кожные покровы.
  4. Мертвые частицы с пораженных участков кожи ни в коем случае не удаляйте.
  5. Будьте осторожны при вытирании. Чтобы не травмировать псориатические бляшки, промокайте тело, не трите. Полотенце должно быть мягким. Особое внимание уделяйте наиболее уязвимым участкам – пах, пупок, ушная раковина, слуховой проход, между пальцами.
  6. После вытирания нанесите на пораженный эпидермис увлажняющий крем.

После бассейна обязательно примите душ, чтобы проточная вода смыла химические вещества с тела.

Когда посещать бассейн нежелательно

Только при отсутствии сопутствующих проблем можно плавать. Противопоказания к посещению бассейна:

  • вирусная инфекция;
  • цистит;
  • злокачественное новообразование;
  • сердечно-сосудистая патология;
  • болезнь глаз;
  • открытая форма туберкулеза;
  • открытые раны;
  • покрасневшие псориатические бляшки;
  • период обострения псориаза;
  • некоторые формы псориаза (например, эритродермия).

Купание в бассейне людям с псориазом не запрещено. Но врачи рекомендуют больному быть осторожным с водой. Важное условие, чтобы она не была горячей или слишком холодной. По правилам, она должна лишь на несколько градусов выше температуры тела.

Источник: //SkinPerfect.ru/psoriaz/mozhno-li-hodit-v-bassejn

Можно ли с псориазом ходить в бассейн или категорически запрещено

Можно ли ходить в бассейн с псориазом

Плавание – один из самых полезных видов спорта. Вода обладает расслабляющими свойствами, помогает организму гармонично развиваться, дарит ощущение спокойствия, стимулирует работу мышечного аппарат, сердца и легких. Но существует ряд противопоказаний, когда плавание и посещение бассейна могут быть вредны.

Относятся ли ограничения к кожным заболеваниям, можно ли с псориазом ходить в бассейн – вопрос следует рассмотреть всесторонне.

Что говорят врачи

Псориаз – хроническое заболевание, которое проявляется в виде чешуйчатого лишая, поражающего кожные покровы. Высыпания при псориазе напоминают зудящие шелушащиеся бляшки, локализующиеся на коленях, локтях, волосистой части головы и других участках тела.

Этиология псориаза до конца не изучена, но существует мнение об аутоиммунном происхождении болезни. Организм патологически реагирует на деление клеток дермы, что приводит к их избыточному росту с последующим поражением.

Доказано, что псориаз не относится к заразным заболеваниям, поэтому через бассейн или любым другим контактным способом приобрести патологию невозможно. С эпидемиологической точки зрения, псориаз не является противопоказанием к посещению мест для общественного купания.

Опытные дерматологи утверждают, что плавание не только безопасно, но и способно значительно облегчить состояние больного, а также добиться стойкой ремиссии. Но в интересах больного будет целесообразно отказаться от бассейна в период обострения патологии, когда кожа особенно чувствительна к любым внешним воздействиям.

Обратная сторона проблемы – неосведомленность работников бассейна и рядовых посетителей об особенностях псориаза.

Предрассудки об опасности и заразности болезни могут испортить времяпрепровождение больного в бассейне и привести к формированию психологических комплексов.

Поэтому дерматологи так настаивают на программах просвещения, которые помогали бы гражданам узнавать больше о псориазе. Это поможет существенно улучшить качество жизни пациентов с таким диагнозом и будет способствовать их психологическому комфорту.

Польза от посещения бассейна

Плавание не зря называют одним из самых полезных видов фитнеса, способным творить чудеса с человеческим организмом. Существует как минимум 5 причин, чтобы записаться в бассейн:

  1. Улучшение мышечного тонуса. Из-за высокой плотности воды движения в бассейне выполняются с усиленной нагрузкой, что способствует усилению мышечного корсета и нормализации веса.
  2. Гибкость. Плавание позволяет укрепить костный аппарат, поддержать работу связок и позвоночника, которые в воде постоянно пребывают в активности.
  3. Сердечная система. Во время плавания тренируется сердечная мышца, благодаря ее бесперебойному расслаблению и напряжению улучшается кровоснабжение всех органов.
  4. Состояние кожи. Усиленное кровообращение затрагивает все ткани без исключения, в том числе и эпидермис. Под действием качественной воды и активного кровотока улучшается состояние кожи, открываются поры, удаляются продукты метаболизма. Псориатические бляшки начинают меньше шелушиться, а кожный зуд пропадает.
  5. Борьба со стрессом. Позитивное психологическое влияние плавания связано с выработкой эндорфинов, которые отвечают за душевное самочувствие. Посещение бассейна сродни медитативному процессу, который помогает расслабиться и обрести спокойствие.

Бассейн и псориаз: в чем таится опасность

Псориаз делает кожные покровы восприимчивыми к воздействию внешних раздражительных факторов, одним из которых выступает обеззараженная вода. Для очистки воды от возбудителей работники бассейнов используют разного рода септики:

  • Хлорсодержащие препараты;
  • Кислородосодержащие вещества;
  • Препараты на основе гуанидинов;
  • Поверхностно-активные катионные соединения.

Все из перечисленных веществ оказывают раздражающее воздействие на любой тип кожи, тем более кожу, пораженную псориатическими бляшками. В этом плане особенно опасен хлор, который способен вступать во взаимодействие с водой, образуя опасные кислотные соединения.

Чем чреват контакт кожи с кислотами:

  1. Усилением зуда;
  2. Появлением аллергических реакций;
  3. Сухостью эпидермиса;
  4. Увеличением участков с шелушениями.

Так можно ли при псориазе ходить в бассейн, где вода обрабатывается хлором? Можно, если ограничить действие раздражающего фактора. Дерматологи рекомендуют своим пациентам перед сеансом смазывать кожу жирным кремом, вазелином или любым другим гидрофобным составом. Жир будет отталкивать молекулы воды, не позволяя им непосредственно контактировать с кожными покровами и вызывать раздражение.

Если есть возможность выбора бассейна, лучше остановиться на современных заведениях, где для обеззараживания используется безопасное ультрафиолетовое облучение воды.

Идеальным вариантом для больных псориазом станут сероводородные бассейны, а также бассейны с морской или океанической водой.

Уникальный состав этих жидкостей насыщает кожу полезными минералами, стимулирует обменные процессы, активизирует защитные силы организма.

Нужно ли разрешение?

Больной, которому был поставлен диагноз псориаз, должен периодически проходить профилактические осмотры у дерматолога. Перед посещением бассейна рекомендуется посетить лечащего врача и проконсультироваться с ним по поводу водных процедур. Если кожное заболевание находится в стадии обострения, доктор может запретить посещение бассейна до наступления ремиссии.

Если правилами бассейна предусмотрен допуск посетителей только по наличию медицинской справки, придется позаботиться о ее получении. Документ выдается врачом-инфекционистом или дерматовенерологом как подтверждение того, что у пациента не обнаружены болезни, которые передаются контактным путем.

Поскольку псориаз не входит в перечень заразных заболеваний, трудностей с получением медицинского разрешения возникнуть не должно. Выдать справку имеет право врач поликлиники или специалист кожно-венерологического диспансера.

В настоящее время спортивные комплексы отказываются от практики медосмотров и допускают до водных процедур всех желающих.

Тем более что в 2011 году главный санитарный врач РФ отменил обязательное наличие справок от инфекциониста для посетителей бассейнов.

Нужно ли готовиться к водным процедурам?

Если лечащий врач подтвердил, что с псориазом можно ходить в бассейн, стоит начать подготовку к водным процедурам. Для начала необходимо позаботиться об аксессуарах и средствах, которые пригодятся в воде. Купальным костюмом, шапочкой и очками список не ограничивается:

  • “Правильное” полотенце. Для вытирания чувствительной псориатической кожи следует использовать только мягкое полотенце, которое хорошо впитывает влагу. С этой целью используют ткани из микрофибры или чистого хлопка.
  • Крем или вазелин. Пригодятся для смазывания кожи перед заходом в воду. Лучше выбирать продукцию для чувствительной кожи из гипоаллергенных компонентов.
  • Моющие средства. Гель для душа, туалетное мыло и шампунь должны соответствовать критериям безопасности – не содержать аллергенов. Если кожа раздражена или воспалена, можно обойтись без мочалки.
  • Противогрибковый препарат. Больные псориазом особенно подвержены действию грибка, который легко можно “подхватить” в бассейне. Поэтому непосредственно перед посещением душа следует смазать стопы противомикозной мазью.
  • Сланцы. Индивидуальные резиновые шлепанцы должны иметь прочную нескользящую подошву. Сланцы послужат не только гигиеническим приспособлением, но и защитят от опасности падения.
  • Интимная косметика. Специальные средства (спреи и гели) с антисептическим эффектом помогут защитить нежные слизистые оболочки от вирусов и бактерий, которые остаются даже в обеззараженной воде.

Туалетное мыло Гель для душа Противогрибковый препарат Интимная косметика

Прежде чем заходить в воду, нужно в обязательном порядке принять душ с мылом или гелем и смыть декоративную косметику. Затем кожу смазывают гидрофобным кремом, по необходимости применяют противогрибковые и интимные препараты.

Рекомендации специалистов

Дерматологи разработали ряд рекомендаций, соблюдение которых позволит получить от сеансов купания в бассейне положительные результаты.

  1. Купальный костюм и плавки должны быть по возможности свободными, чтобы не утягивать кожу;
  2. В душе использовать комфортную для тела температуру воды, предпочтительнее прохладная, но не горячая вода;
  3. Ороговевшую кожу трогать нельзя – пораженные участки запрещается растирать, растягивать, мыть мочалкой и наносить скрабы;
  4. После бассейна необходимо принять душ, чтобы смыть с себя частички дезинфицирующих веществ;
  5. Вытирать кожные покровы нужно легкими движениями с использованием мягкого полотенца;
  6. Перед одеванием убедиться, что кожа сухая. Тщательно промокнуть участки между пальцами, в области паха и пупка, ушные раковины.

Если на коже есть ранки, трещины, если псориаз перешел в фазу обострения или сопровождается осложнениями, посещение бассейна противопоказано. К водным процедурам можно будет приступить только тогда, когда наступит фаза ремиссии.

Псориаз и бассейн при соблюдении врачебных рекомендаций способны стать вполне совместимыми понятиями. Заболевание предусматривает ряд ограничений для больного, но не должно стать причиной полного отказа от водных процедур.

Источник: //UdalayPsoriaz.ru/mozhno-li-s-psoriazom-hodit-v-basseyn.html

WikiMedExpert.Ru
Добавить комментарий