Дряблая кожа лица что делать — Красивое лицо

Устранение обвисшей кожи на лице

Дряблая кожа лица что делать — Красивое лицо
Когда человек поправляется, первым полнеет лицо. В области щек, между лицевыми мышцами, расположены мешочки, в которых образуется жировая ткань. Убрать ее очень сложно. После похудения растянутая кожа лица под тяжестью мешочков провисает, и появляются обвисшие щеки. Этот же эффект наблюдается и с возрастом.

Выработка коллагена уменьшается, кожа становится менее эластичной, дряблой и, в итоге, провисает. Помимо кожи в области щек, на лице обвисают участки вокруг глаз и рта, зона перехода в шею и височная часть.

Устранить сильно обвисающую кожу самостоятельно практически невозможно. Это под силу только пластическому хирургу.

Но предупредить этот процесс вполне реально, если вовремя заметить проблему и начать правильно ухаживать за лицом.

Первые признаки того, что кожа теряет упругость:

  • расширенные поры;
  • появление новых морщин;
  • образование в области век и носогубного треугольника складок;
  • сильная бледность и сухость;
  • изменение уровня бровей.

Все эти изменения являются нормальными в возрасте после 35-40 лет. Замедление обменных процессов приводит к старению кожи. Но, если эти признаки появились в возрасте до 30 лет, есть повод для беспокойства. Возможные причины дряблости кожи лица в раннем возрасте:

  • заболевания щитовидной железы;
  • нарушение функций гипофиза;
  • ожирение;
  • болезни нервной системы.

Нарушение работы щитовидки сильно отражается на всех органах и на коже в том числе. Сбой эндокринной системы может привести к ожирению или резкому похудению. Обменные процессы начинают работать неправильно, и эпидермис подвергается сильным изменениям, проявляющимся в виде угревой сыпи, дряблости, сухости, морщинистости.

Гипофиз производит гормоны, которые оказывают сильное влияние на состояние кожи и волос. Избыток или недостаток этих гормонов сразу отражается на лице. Например, один из гормонов гипофиза – кортикотропин, в недостаточном количестве, приводит к отложению жиров в области лица, меняет его форму, в результате чего кожа обвисает, появляются брыли.

Ожирение всегда сопровождается растяжением кожных покровов и, как следствие, их провисанием. Убрать этот дефект после похудения очень сложно. С подобной проблемой могут справиться только регулярные косметологические процедуры или хирургическое вмешательство.

Депрессия, стрессы, нервные расстройства негативно влияют на состояние кожи. Она становится сухой, бледной и вялой. Ухудшается приток крови, что приводит к недостатку питательных веществ. Это приводит к образованию морщин и складок, овал лица теряет форму и обвисает.

Неправильный образ жизни тоже провоцирует раннее старение!

Курение, алкоголь, недосыпание, постоянные жесткие диеты, неправильное питание, неумелое и чрезмерное использование косметических средств  – путь к обвисшей некрасивой коже.

Салонные процедуры: возвращаем лицу тонус

Что надо делать, если обвисает и стареет кожа на лице, подскажет хороший косметолог. В салонах красоты доступны различные процедуры, направленные на подтяжку лица и придание коже былой упругости и пластичности.

Самые популярные салонные методы устранения обвисшей кожи:

  • криотерапия;
  • мезотерапия;
  • фракционный фототермолиз;
  • микротоковая терапия
  • RF-лифтинг;
  • фотоомоложение.

Криотерапия – воздействие холодом. О том, что холод позволяет дольше сохранить молодость тканей, известно давно. Этим методом можно предупредить раннее старение. Криотерапия значительно ускоряет обменные процессы и активирует выработку нужных веществ.

Мезотерапия – самый популярный способ избавления от обвисших щек. Ее суть заключается в ведении под кожу специальных гелей и сывороток, которые корректируют нужным образом формы лица.

В ходе процедуры в область скул, носогубного треугольника и другие места вводят гель гиалуроновой кислоты или плазмофиллер. Наполненные скулы поднимаются, натягивая ткани. В итоге овал лица вновь приобретает четкие контуры.

Подробнее о процедуре мезотерапии смотрите в видео:

Фракционный фототермолиз – воздействие на верхние слои эпидермиса посредством лазерного луча. Ткань подвергается термической обработке на определенной глубине. Это провоцирует активный процесс обновления кожи. Данный метод помогает избавиться от морщин и улучшить тонус кожи.

//www.youtube.com/watch?v=3QI5XC83cbI

Микротоковая терапия основывается на электрических импульсах. Она помогает избавиться от отечности лица, эффективна при удалении мешков под глазами и провисании верхнего века после похудения.

RF-лифтинг – нехирургический способ подтяжки лица, при помощи радиочастотных волн. Идеально подходит для предупреждения раннего увядания тканей и при первых признаках их старения. После нескольких процедур исчезают мешки и круги под глазами, меняются контуры лица, повышается эластичность кожи.

Фотоомоложение – воздействие на эпидермис световыми импульсами. Проникая на глубину 2-3 мм, они активируют выработку коллагена и синтез эластиновых волокон.

Перед тем, как опробовать любую из указанных салонных процедур, важно пройти консультацию специалиста и общее обследование.

Они противопоказаны тем, кто имеет заболевания крови, кожи и дыхательных путей, беременным, больным эпилепсией и онкологией, при наличии кожных высыпаний, царапин и других поверхностных травм.

Домашние процедуры при обвисании кожи

В домашних условиях можно делать маски, компрессы, пилинг, которые повысят упругость и эластичность кожи, предупреждая раннее старение и дряблость. Особенно они эффективны после похудения.

Маски для увядающей кожи:

  • Дрожжевая – 20 грамм дрожжей развести водой или молоком до консистенции сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Сухую поверхность смазать питательным кремом. Маска подтягивает и питает кожу.
  • Масляная маска – тонкие ватные спонжики пропитать растительным маслом, заранее подогретым на водяной бане. Наложить на лицо, не трогая область глаз, носа и рта. Сверху накрыть тонкой клеенкой или компрессной бумагой. Затем покрыть все сложенным в несколько слоев махровым полотенцем. Держать 20-30 минут.
  • Омолаживающая маска из мумие — 1 грамм мумие растворить в 100 граммах кипяченой или дистиллированной воды. Кожу очистить лосьоном, прилечь и расслабиться. Тонкий слой ваты смочить в мумие и наложить на лицо. Держать не больше 2 минут.  Делать маску через день. Средство освежает кожу, повышает упругость и предупреждает ее обвисание.

Компрессы для повышения упругости кожи:

  • Из алоэ – 100 грамм листьев растения выдержать 15 дней в холодильнике. Вымыть и залить 1-2 литрами воды. Выдержать 2 часа и поставить на огонь. Выключить в момент закипания. Накладывать компрессы из теплого отвара 3 раза в неделю на 15-20 минут.

Березовый – в стеклянной банке смешать 2 стакана березового сока, столовую ложку меда и чайную ложку поваренной соли. Все перемешать до однородной консистенции, потом процедить через марлю в стеклянный бутыль и добавить 1 стакан водки. Смеси хватит на 1 год. Компресс делать ватным тампоном. Смочить его в смеси, смазать лицо и оставить на 1-2 часа. Потом смыть теплой водой.

Регулярный пилинг тоже помогает предотвратить дряблость и морщинистость кожи. Его можно делать самостоятельно 1-2 раза в неделю, используя косметологические средства или натуральные продукты. Для сохранения упругости хорошо делать пилинг из смеси кофейных зерен крупного помола и меда.

Питание против старения

При первых признаках увядания кожи, особенно в период после похудения, важно особое внимание уделить своему питанию. В рационе должны присутствовать все витамины, минералы и микроэлементы, необходимые для поддержания ее здоровья и предупреждения обвислости. В меню обязательно нужно включить:

  • свежие овощи и фрукты;
  • зелень;
  • кисломолочные продукты;
  • рыбу;
  • мясо птицы;
  • орехи;
  • крупы и злаки (гречку, рис, овсянку, пшенку, перловку).

Для сохранения красоты и молодости лица стоит отказаться от чрезмерного употребления сладкой, соленой и острой пищи, копченостей и жирных сдобных изделий.

Чтобы уменьшить отечность, которая создает видимость обвислости, надо пить много чистой воды и ограничить потребление соли.

Вода играет особую роль в обменных процессах организма, и ее недостаток приводит к сухости коже и потере упругости.

Каждый день перед приемом основных блюд надо съедать пучок зелени, тогда кожа приобретет упругость, шелковистость и красивый цвет.К здоровой пище необходимо добавить и правильный образ жизни. Отказаться от курения, алкогольных напитков и много двигаться. Это поможет поддерживать общий тонус организма, улучшая состояние кожи.

Гимнастика лица против дряблости

Хорошим дополнением к любым косметологическим процедурам станет гимнастика лица. Ее можно делать в любое удобное время, не менее 1 раза в день.

Гимнастика для сохранения и восстановления тонуса мышц, подтяжки и повышения упругости кожи лица:

  • Глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание. Медленно выдохнуть через рот.
  • Спокойно и глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание. Вытолкнуть воздух из легких в рот и надуть им щеки. Проталкивать воздух наружу толчками сначала через левый, потом через правый уголки рта.
  • Набрать воздух в щеки и раздуть их насколько возможно. Медленно перекатывать воздух внутри закрытого рта. Потом поочередно проталкивать воздух, как мяч, то в правую, то в левую сторону, под верхнюю, потом под нижнюю губу.
  • Глубоко вдохнуть и втянуть щеки. Потом резко выдохнуть и надуть их.
  • Сжать зубы и растянуть губы в улыбку. Глубоко вдохнуть. Задержать дыхание, чувствуя, как напрягаются мышцы лица и шеи. Выдохнуть.
  • Выдвинуть нижнюю челюсть вперед и напрячь мышцы шеи. Продержаться в таком состоянии несколько секунд. Выдохнуть и расслабиться.
  • Медленно перемещать челюсть то в одну сторону, то в другую. Задерживаться в каждой точке на 1-2 секунды.

Резко и быстро вытянуть губы в трубочку, потом растянуть их в улыбку. Зубы при этом держать сжатыми.

  • Поднять оба угла рта. Потом попытаться сделать это по отдельности с каждой стороны. Опустить углы рта, сделать это на каждой стороне отдельно.
  • Вообразить, что к подбородку подвешен груз, который надо поднять вверх. Попытаться поднять воображаемый груз рывками.

Регулярное выполнение упражнений поможет сохранить красивый овал лица, форму шеи и щек.

Советы косметологов

Заметив, что хоть немножко обвисла кожа в области щек, шеи и глаз, нужно срочно предпринимать меры и придерживаться особого ухода за лицом. По утрам и перед сном надо делать контрастное умывание холодной и очень теплой водой.

При увядающей и дряблой коже, которая висит, стоит отказаться от загара и длительного нахождения под солнечными лучами. В жаркое время носить солнцезащитные очки и головные уборы, прогуливаться под зонтом.

За своим весом надо следить, чтобы избежать его резких перепадов. Регулярные прогулки на свежем воздухе и активный отдых улучшат кровообращение и активируют обменные процессы в эпидермисе. Хотя бы раз в день (утром или вечером) кожа должна насыщаться питательным кремом.

Его следует наносить не втиранием, а легким вбиванием кончиками пальцев.

Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Для профилактики обвислости век, область вокруг глаз надо увлажнять каждый день.

Косметику смывать только специальными лосьонами или молочком, избегая применения мыла или жесткой воды.

Чтобы сохранить упругость и тонус кожи в области щек и подбородка, спать надо на ровной жесткой поверхности, используя вместо подушки свернутое под шеей полотенце или специальный ортопедический валик. Своевременный и правильный уход за лицом поможет избежать его раннего старения и надолго сохранить красоту и молодость.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5b7d9d40b6bb3300aaddf7b2/5b8ed076e6cd8b00aab141bf

Что делать, если дряблая кожа на лице

Дряблая кожа лица что делать — Красивое лицо

Молодой и красивой хочет быть каждая женщина. Но дряблая кожа встречается сегодня нередко, и привлекательности это не прибавляет: такая кожа чаще всего бледна, она легко отвисает, на ней быстро образуются морщины; цвет у такой кожи желтоватый или сероватый, а поры обычно расширены, и жирность тоже повышена.

Основной причиной косметологи считают возрастные изменения: гиалуроновой кислоты вырабатывается меньше, кожа хуже увлажняется, и её клетки начинают обезвоживаться; коллагеновые и эластиновые волокна растут медленнее, кожа теряет упругость и становится дряблой. Но что же делать? Варианты есть.

Мы предлагаем Вам эффективные рецепты масок и упражнения, чтобы подтянуть дряблую кожу в домашних условиях.

Почему кожа дряблая

Причины дряблой кожи могут быть и другими – например, экспресс-диеты. Во время таких диет масса тела уменьшается быстро, а клетки кожи не успевают к этому приспособиться: в результате кожа на разных участках тела становится дряблой, но больше всего это заметно на лице – оно всегда на виду, и к тому же постоянно подвергается агрессивным воздействиям внешней среды.

Почему еще кожа на лице становится дряблой? Из-за неправильно подобранной косметики, но есть и более серьёзные причины: проблемы с работой эндокринной системы, гормональные сбои или хронические заболевания, и не только в зрелом возрасте, но и у молодых людей, так что консультация специалиста в любом случае не помешает.

Однако сухая кожа тоже может быть дряблой: сальные железы работают неактивно, и жира выделяется мало, так что защитная плёнка уменьшается или почти не образуется – кожа остаётся беззащитной, и быстро теряет влагу.

Верхний слой начинает разрушаться, кожа становится чувствительной, и морщины появляются очень быстро; неправильный уход тоже бывает причиной дряблости сухой кожи – например, слишком частое использование скрабов, нежирных кремов и т.д.

Что делать

Разумеется, мириться с таким положением нельзя: коже надо вернуть тонус и упругость, или хотя бы постараться уменьшить дряблость, иначе её состояние будет ухудшаться на глазах, и тогда косметика и народные средства уже не помогут – придётся обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Домашние лосьоны и компрессы от дряблой кожи

Повышают упругость кожи, улучшают цвет лица, сужают растянутые поры замороженные настои целебных трав: кубиками «травяного» льда надо протирать лицо каждое утро, круговыми движениями, слегка надавливая на кожу.

Сухой дряблой коже больше подойдёт лёд из отвара укропа, липового цвета, мелиссы, ромашки, мяты, цветков шалфея или тысячелистника, лепестков роз; жирной коже – из отвара хвоща, полыни, календулы, мать-и-мачехи, цикория, зверобоя. Не надо хранить приготовленный лёд больше недели – свои полезные свойства он за это время теряет.

Контрастные компрессы очень полезны для дряблой кожи на лице: они улучшают её тонус и помогают справляться с переутомлением.

Лицо надо смазать любым питательным кремом, и начать с холодного компресса: его накладывают на 5 минут, потом горячий – на 1-2 минуты, и делают так несколько раз.

Для горячих компрессов лучше использовать не обычную воду, а настои трав, богатых витаминами и минералами: щавеля, эстрагона, петрушки, липового цвета, мяты перечной, шалфея, ромашки и др.

Солевые обтирания тоже дают отличный результат при дряблой коже на лице: надо растворить 1 ч.л.

поваренной или морской соли в остывшей кипячёной воде (200 мл), смочить в растворе салфетку и мягкими похлопывающими движениями протереть всё лицо.

Можно остудить воду сильнее, чтобы она была холодной – холод тонизирует ещё лучше. Для сухой кожи вместо соли хорош танин: его можно купить в аптеке, и использовать так же – он обладает вяжущим действием.

Приучитесь умываться на ночь холодной водой – для дряблой кожи это тоже полезно. Утром же хорошо умываться настоем цветков шиповника: их мелко нарезают, заливают 2 ст.л. сырья кипятком (2 стакана), настаивают час, процеживают, и используют настой для умывания.

Лосьон для увядающей и дряблой кожи на лице можно приготовить дома: к 80 мл остывшей кипячёной воды добавить настой календулы (1 ст.л.) и любой хороший одеколон (20 г). Этим лосьоном протирают кожу лица по утрам.

Массаж кожи

Прекрасно повышает тонус кожи массаж лица: его можно делать самостоятельно, если нет возможности посещать салон – это называется самомассажем. Видов такого массажа много, и здесь мы не будем приводить их описание – его несложно найти самостоятельно.

Кожу перед процедурой тщательно очищают, и на пару минут накладывают горячий компресс, или делают паровую ванночку. Перед массажем наносят лёгкий крем, распределяя его по лицу по массажным линиям, лёгкими и равномерными движениями. Больше внимания следует уделять зонам, где тонус кожи снижен сильнее, а морщины заметнее.

Лучше всего делать самомассаж по вечерам, чтобы кожа успела отдохнуть за ночь.

Хороший результат даёт самомассаж в сочетании с упражнениями для повышения тонуса кожи лица, применением омолаживающих и питательных масок и кремов.

Крем для дряблой кожи в домашних условиях

Эффективный и простой крем для увядающей и дряблой кожи на лице можно приготовить из миндального или оливкового масла (2 ч.л.), отвара ромашки и косметического вазелина (тоже по 2 ч.л.), морской соли (1 ч.л.

), мёда (½ ч.л.) и свежего яичного желтка (½ часть). Ингредиенты тщательно смешивают и ставят смесь в холодильник; когда она застынет, перемешивают ещё раз, до однородной консистенции. Крем используют на ночь.

Маски в домашних условиях

Домашних масок для дряблой кожи на лице много – приведём здесь наиболее простые и эффективные домашние рецепты.

Подтянуть дряблую кожу на лице в домашних условиях эффективно помогают маски с желтком – они хороши для сухой дряблой кожи.

Сырой желток тщательно растирают с небольшой щепоткой измельчённой в порошок апельсиновой или лимонной цедры, настаивают 30 минут, добавляют 2-3 капли сока лимона и оливковое (или другое растительное) масло – 1 ст.л. Маску наносят на очищенное лицо на 15-20 минут, смывают тёплой водой.

Эластичной и мягкой делает раздражённую сухую дряблую кожу маска с добавлением творога и фруктового сока. Жирный творог (2 ч.л.) растирают с любым свежевыжатым соком, добавляют ½ сырого желтка и камфарное масло (1 ч.л.), тщательно перемешивают и наносят смесь на лицо. Через 15 минут смывают тёплой водой, потом ополаскивают кожу настоем зелёного чая или ромашки, и наносят увлажняющий крем.

Укрепляют дряблую кожу домашние питательные маски с добавлением лимонного сока. К жирному крему (6-7 г) добавляют сок лимона (1 ч.л.) и сметану (½ ч.л.), перемешивают и наносят смесь на лицо на 20 минут. Снимают с помощью шпателя, а потом протирают кожу тонизирующим лосьоном.

Следующая маска для дряблой кожи в домашних условиях подойдёт для комбинированной и жирной кожи: её называют сложной, хотя главное здесь – соблюсти пропорции и очерёдность добавления ингредиентов, и выполнить все технические рекомендации. Ингредиенты же используются обычные.

Белок от 3-х свежих яиц надо тщательно взбить в пену, и затем добавлять к нему поочерёдно растительное масло (15 г), остывшую кипячёную воду (20 г), глицерин (5 г), белую косметическую глину (15 г), и всё тщательно перемешивать, потом, продолжая помешивать, поставить на паровую баню.

Как только смесь станет густой и однородной, её надо снять, остудить, и на 25 минут нанести на лицо. Смыть тёплой водой.

Горчичная маска тоже подойдёт для жирной дряблой кожи. Надо смешать 1 ч.л. горчицы с таким же количеством кипячёной воды, добавить 2 ч.л. растительного масла, и нанести маску на 5 минут. Смывать сначала тёплой, а затем холодной водой, и нанести на лицо питательный крем.

Огуречные маски косметологи считают самыми лучшими для дряблой кожи, особенно летом: надо натереть на самой мелкой тёрке 2 свежих огурца, нанести кашицу на лицо, держать 15 минут, потом снять маску влажным тампоном и нанести питательный крем.

Эффективные упражнения

Что еще эффективно делать при дряблой коже? Параллельно с масками и другими процедурами надо делать простую гимнастику для лица: она улучшит состояние кожи и вернёт ей тонус. Вот некоторые простые упражнения:

  • Прижмите к щекам с боков по 3 пальца – безымянный, средний и указательный, губы не разжимайте и пытайтесь улыбнуться правой стороной рта, аккуратно помогая себе пальцами. Потом верните обычное положение рта и щёк, и сделайте то же самое в другую сторону. Упражнение повторите 5 раз.
  • Чтобы исправить дряблые контуры щёк, надо регулярно делать такое упражнение: щёки и подбородок напрячь, рот широко раскрыть, а нижнюю челюсть максимально выдвинуть вперёд. Мышцы челюсти и шеи надо сначала сильно напрячь, а потом расслабить. Повторить 5 раз.
  • Отвисшие уголки рта поднимутся от следующего упражнения: губы зажать зубами, и уголки рта подтянуть вверх, задержать на некоторое время, а потом отпустить. Это же упражнение помогает избавиться от морщинок на верхней губе.

Как подтянуть дряблую кожу

Как мы уже сказали выше, дряблая кожа на лице отличается бледной окраской, незначительным салоотделением, пониженной упругостью, растянутыми порами, склонностью к образованию морщин и отвисанию. Но все можно изменить, если ухаживать за кожей правильным образом. Рассказываем секреты успеха, как подтянуть дряблую кожу лица в домашних условиях.

При дряблой коже необходимо применять раздражающие и вяжущие средства:

Применение обтирания при дряблой коже лица

По утрам лицо не надо мыть, а протирать. Умываться полезнее на ночь прохладной водой. Целесообразны также солевые процедуры: 1 ч. л. соли растворить в 1 стакане воды, ватный тампон или конец полотенца смочить в этом растворе и слегка похлопывать по всему лицу и шее. После обтирания наложите крем, его следует вбивать в кожу кончиками пальцев.

Особенные маски для дряблой кожи

При дряблой коже хорошее действие оказывают маски; зимой применяют лимонные, летом — огуречные:

  • Лимонная маска. Очистить лимон от корки, разрезать на тонкие ломтики и удалить зерна, затем вилкой размять ломтики лимона. Приготовив лимонную массу, подготовьте к маске лицо. Для этого его протрите жирным кремом и затем наложите прозрачный тонкий слой ваты. Лимонную массу распределите по тонкому слою ваты так, чтобы она покрыла все лицо. Если кое-где лимонная масса высыхает, добавьте новую порцию; через 10—15 мин вату с присохшей лимонной массой снимите и смажьте лицо жирным кремом. Иногда после маски полезно похлопать лицо ватным тампоном, смоченным лимонным соком. Маска очищает кожу, стягивает поры, улучшает питание кожи и укрепляет ее.
  • Огуречная маска также питает и тонизирует кожу. Очистить 2 огурца, разрезать их на тонкие ломтики, положить в чашку и растереть. Если имеется терка, то лучше натереть огурец на терке. Лицо очистите, как указывалось выше. Огуречную массу равномерно наложите на лицо и держите 10—15 мин, затем маску снимите сухим ватным тампоном, протрите лицо оставшимся огуречным соком и смажьте кремом или мазью. Так же можно делать помидорные и ягодные маски.

Общеукрепляющий режим

Людям с дряблой кожей еще необходим общеукрепляющий режим: ежедневная гимнастика, спортивные упражнения, прогулки. Для поднятия общего тонуса принимать витамин В1. Если все эти мероприятия не дадут эффекта, следует дополнительно прибегнуть к массажу лица.

Самомассаж, чтобы подтянуть дряблую кожу

Первые сеансы следует проводить не чаще 1 раза в 3 дня, по мере повышения тонуса кожи — через день. Весь курс лечения состоит из 15—20 сеансов массажа. Лечение полезно проводить 2 раза в год.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5d0d23cc2e1e1b00af6ca45c

Маски для дряблой кожи – 14 лучших домашних рецептов

Дряблая кожа лица что делать — Красивое лицо

Дряблая, мягкая кожа выглядит крайне непривлекательно. Эта проблема знакома многим женщинам. Как помочь лицу вернуть здоровый вид? С этой проблемой хорошо справляются домашние или покупные маски для дряблой кожи лица – в статье на komy-za30.ru мы расскажем о 14ти эффективных домашних масках и о 5ти покупных.

Причины: почему кожа становится дряблой

Ошибочно полагать, что дряблая кожа появляется только с возрастом. На самом деле причин увядания эпидермиса может быть множество:

  • Возраст. Не секрет, что с возрастом происходит снижение упругости кожи и старение. Это неизбежный процесс, но можно его значительно замедлить с помощью правильно подобранных масок.
  • Климакс. В период менопаузы резко снижается количество половых гормонов. Это становится причиной того, что не усваиваются или не вырабатываются многие важные вещества. Например, появляется недостаточность эластина и коллагена, кальций усваивается лишь наполовину.
  • Нарушения в выработке коллагена и эластина. Эти вещества образуют «армирующие» волокна, которые поддерживают упругость кожных покровов и четкий овал лица.

С возрастом коже нужна обязательная помощь для сохранения упругости

  • Дефицит гиалуроновой кислоты. Это вещество способно связывать и удерживать воду в клетках организма. Именно поэтому при недостатке гиалуроновой кислоты эпидермис стремительно теряет влагу и увядает.
  • Неправильный обмен веществ. Нарушения метаболизма сразу же отражаются на коже, появляется дряблость, отечность, пигментация.
  • Резкая потеря веса. Если кожа была перерастянута жировыми отложениями, то когда вес уходит, она становится дряблой, обвисает.
  • Хронический стресс. Казалось бы, что психическое состояние не должно отражаться на кожных покровах. На самом деле, существует связь. Во время стресса намного хуже усваиваются питательные вещества, что сразу же отражается на коже.
  • Использование некачественной косметики. Некоторые косметические средства могут содержать вредные, токсичные вещества, наносящие коже лица и шеи непоправимый урон.
  • Недосып, переутомления. Недаром говорят, что лучший лекарь для кожи — здоровый, крепкий сон. В этот период восстанавливаются все резервы кожи, и она вновь становится здоровой и эластичной. Если спать мало, то эпидермис увядает.
  • Заболевания. К дряблости могут привести самые разные болезни. Прежде всего, это нарушения в работе эндокринной системе. При нехватке женских половых гормонов перестает вырабатываться коллаген. Кожа теряет упругость.

Прежде чем заниматься восстановлением дряблой кожи, нужно выяснить причину ее увядания. Возможно, косметические средства и не понадобятся, а достаточно лишь улучшить обменные процессы.

Как вернуть коже упругость: главные правила

Чтобы кожа сохраняла тонус и не увядала, нужно заботиться о ней и соблюдать следующие правила:

Уход. Это очень емкое понятие. Уход заключается в ежедневном очищении, увлажнении, защите от вредоносных факторов. Важно понимать, что уход «время от времени» не принесет результата. Только систематическая забота сделает кожу упругой и красивой.

Вода. Если организму не хватает влаги, это сразу же отражается на волосах и коже. Эпидермис начинает шелушиться, появляются морщины. Особенно такое часто встречается в осенне-зимний период, когда в помещениях работает отопление. В это время года нужно потреблять достаточное количество влаги, не менее 6 стаканов воды в сутки. Качество питья тоже имеет значение.

Лучше всего пить чистую, негазированную воду. Для эффективного увлажнения необходимо использовать крема и маски.

Питание. Рацион имеет значение! Питание должно быть сбалансированным, с высоким содержанием питательных веществ. Особенно важны витамины A и E. Они запускают процессы регенерации, удаляют свободные радикалы и способствуют выработке коллагена и эластина.

Массаж. Регулярный массаж лица и шеи способствует обновлению клеток и разглаживанию морщин. Отмечено, регулярные процедуры способны сделать лицо моложе на 5-10 лет.

Гимнастика. Косметологи разработали гимнастические комплексы для мышц лица. Такие упражнения нужны, чтобы улучшить кровообращение крови и лимфы в тканях. Если начать выполнять процедуры в молодости, то можно предотвратить признаки старения и увядания.

Посоветуйтесь с косметологом прежде чем проводить эксперименты с кожей лица

Выполнение представленных правил позволяет добиться впечатляющих результатов даже на дряблой и увядшей коже возрастных женщин.

Домашние маски: Топ-14 лучших

Чтобы вернуть коже упругость и красоту, не обязательно посещать салоны красоты для выполнения дорогостоящих процедур. Можно делать маски для дряблой кожи лица в домашних условиях.

Творог и желток. Для маски нужно взять 100 граммов жирного творога и 1 желток. Ингредиенты хорошо смешать, наносить на чистую, распаренную кожу. Держать полчаса, время от времени освежая втирающими движениями. Эта маска не только хорошо питает и увлажняет, но обладает отбеливающим эффектом.

Маска с творогом подтянет и отбелит кожу

Дрожжи, мед и молоко. Ингредиенты: дрожжи (50гр.), мед (1 чай. лож.), молоко (1 стол. лож.). При изготовлении маски молоко должно быть слегка подогретым. Ингредиенты хорошо перемешать и нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи.

Сверху можно положить пищевую пленку и оставить на 15 минут. Эта маска обладает чудодейственным эффектом. Уже через несколько применений можно заметить, как разглаживаются морщины и овал лица подтягивается.

Кроме того, маска обладает противовоспалительным эффектом.

Хурма и сметана. Для рецепта понадобится крупная, спелая хурма (1 шт.) и столовая ложка жирной сметаны. Хурму натереть на мелкой терке и смешать со сметаной. Маску нанести на лицо и оставить на 30 минут. Это уникальный рецепт, так как в хурме содержится большое количество витамина A. Маска способствует регенерации тканей, разглаживает морщины и улучшает цвет лица.

Ростки пшеницы, оливковое масло и лимон. Ингредиенты: измельченные ростки пленницы (2 стол. лож. ), оливковое масло (1 чай. лож.), сок и мякоть половины лимона.

Ростки измельчить и превратить в кашицу, добавить оливковое масло и мякоть лимона. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Эта маска дает ударную дозу витамина E.

Кожа быстро подтягивается, морщины разглаживаются, цвет лица становится лучше.

Овсяные хлопья, сметана и огурец. Ингредиенты: овсяные хлопья (2 стол. лож.), жирная сметана (1 стол. лож.), половина огурца.

Овсяные хлопья хорошо измельчить в блендере или кофемолке, добавить сметану и натертый на терке огурец. Все перемешать и нанести втирающими движениями на чистую и хорошо распаренную кожу.

Такая маска наполняет клетки питательными веществами и превосходно увлажняет. Рецепт подходит для ежедневного применения.

Яблоко, мед и алоэ. Для рецепта понадобится: кислое яблоко (1 шт.), мед (1 чай. лож.) алоэ (1 лист). Яблоко и алоэ очистить от шкурок и превратить в пюре в блендере.

Добавить мед и перемешать. Маску наносить на лицо и шею на 15-20 минут. Яблоко и мед насытят кожу витаминами, а алоэ избавит от морщин и подтянет овал лица.

Эта увлажняющая маска подходит для частого применения.

Мед и алоэ — кладезь витаминов для зрелой кожи

Банан, лук, оливковое масло. Банан и лук нужно взять по половине, а оливковое масло 1 стол. ложку. Банан и лук хорошо измельчить, добавить масло. Маску нанести на лицо втирающими движениями и оставить на 20 мин. Затем смыть теплой водой. Маска превосходно борется с дряблостью кожи и пигментными пятнами, устраняет мелкие воспаления.

Апельсин, киви, кефир. Фрукты нужно взять половине, а кефир — 3 стол. ложки. Фрукты хорошо измельчить, добавить кефир. Полученную смесь нанести на очищенное лицо и держать 10 минут. Это супервитаминная маска, хорошо подтягивающая кожу лица и разглаживающая морщины. Кефир можно заменить на простоквашу или нежирный йогурт.

Репейное масло, желток. Ингредиенты (масло 1 ст. лож.), желток (2 шт.). В отличие от других рецептов, желток необходимо сварить и хорошо размять. Добавить репейное масло и перемешать.

Кашицу нанести на лицо втирающими движениями. Держать 20 минут и смыть теплой водой. Эта маска содержит большое количество полезных веществ и превосходно подходит для зрелой, дряблой кожи лица и шеи.

Морковь, творог, петрушка. Ингредиенты: вареная морковь (50гр.), жирный творог (1 стол. ложка), петрушка (небольшой пучок). Морковь и петрушку измельчить в блендере до состояния пюре, добавить творог, хорошо перемешать. Нанести на очищенную кожу лица и оставить на полчаса.

Какао-порошок, льняное масло.  Оба компонента нужно взять по столовой ложке. Какао слегка увлажнить кипятком, чтобы получилась густая паста. Добавить льняное масло и хорошо перемешать.

Полученную массу равномерно нанести на лицо, избегая зоны под глазами. Слегка помассировать кожу. Смывать маску нужно тщательно, используя губку.

После 2-3 применений можно заметить значительные улучшения в состоянии кожи.

Ромашка аптечная, сметана и масляный раствор витамина A. Две ложки сухой травы тщательно измельчить до состояния муки.

Добавить столовую ложку сметаны и 20 капель раствора витамина A в масле. Ингредиенты хорошо перемешать и нанести на кожу массирующими движениями.

Полезные вещества хорошо проникают в кожу, сметана смягчает, а витамин  A  запускает процессы регенерации и омоложения.

Зеленая маска. Ингредиенты: укроп и петрушка (по небольшому пучку), капуста (1 большой сочный лист), кефир (2 стол. ложки). Зелень и капусту измельчить в блендере, добавить кефир. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 15 мин. Такая маска очень освежает уставшую кожи и насыщает витаминами.

Грейпфрут, мука, рыбий жир. Ингредиенты : половина грейпфрута, пшеничная мука (1 стол. лож.), рыбий жир (1 чай. лож)., мякоть грейпфрута смешать в остальными компонентами до получения однородной массы. Нанести на кожу лица и оставить на 20 минут. Маска имеет неприятный запах, зато отлично предотвращает старение и увядание кожи.

Пророщенная пшеница содержит необходимый для кожи витамин Е

Все представленные маски отлично подходят для зрелой, увядающей кожи. Для достижения максимального эффекта нужно их использовать регулярно.

ТОП-5 покупных масок от дряблости

Производители предлагают широкий ассортимент масок для дряблой кожи лица и шеи. Ниже представлены самые эффективные и популярные:

TONY MOLY тканевая маска Master Lab Vitamin C сияние кожи. Эффективная антивозрастная маска с витаминами C и E. Разглаживает мелкие морщины, придает тканям упругость.

TONY MOLY тканевая маска Master Lab Vitamin C сияние кожи

Маска MEDIHEAL. Специально разработанная формула для зрелой и уставшей кожей. Маска борется с морщинами, заломами и пигментацией. В составе присутствуют коллаген, гиалоурановая кислота, витамины C и E.

Маска MEDIHEAL

Маска Skinfood. Тканевая маска с керамидами, гиалуроновой кислотой и коллагеном. Подтягивает овал лица и делает кожу более упругой.

Маска-пленка Health & Beauty. Состав: гидролизат коллагена и эластина, мед, ментол, экстракт корня имбиря, масло чайного дерева и другие компоненты. Регулярное применение этой маски позволяет существенно сократить возрастные изменения кожи.

Librederm Аевит питательная

Librederm Аевит питательная. Маска содержит витамины A и E в высокой концентрации. Состав превосходно подходит для зрелой кожи с выраженными проблемами.

Прежде, чем приобрести новое косметическое средство, внимательно изучите состав и возрастную принадлежность.  Каждая маска должна соответствовать возрасту.

Познакомиться с командой авторов сайта

Источник: //www.komy-za30.ru/salon/maski-dryablaya-kozha

Что делать, если кожа лица стала дряблой: эффективные салонные и домашние методики подтяжки

Дряблая кожа лица что делать — Красивое лицо

Если вы думаете, что дряблая кожа — это возрастная особенность, которая настигает только после определённого рубежа жизни (40, 50, 60 лет), то вы глубоко заблуждаетесь.

На самом деле это очень серьёзная эстетическая проблема, которая нередко возникает даже у молодых женщин. Такая кожа отличается от морщинистой и зрелой, обладая особыми признаками. Зная о них, можно вовремя распознать у себя этот дефект и начать действовать, чтобы с течением времени ситуация не усугубилась.

Признаки

Не только у старушек можно увидеть на лице дряблую кожу. С этой проблемой могут столкнуться и молодые девушки даже в 25 лет. Целый комплекс признаков определяют это понятие. Если 3-4 характеристики из данного списка вы обнаружите у себя, нужно срочно предпринимать меры, чтобы не постареть раньше времени:

  • пониженный тургор;
  • отсутствие упругости;
  • обвисшие складки;
  • растянутость;
  • в области век и носогубных складок может наблюдаться избыток тканей;
  • бледность вплоть до желтизны;
  • расширенные поры;
  • много морщин.

В любом возрасте дряблая обвисшая кожа выглядит очень неприятно и является серьёзной косметической проблемой. Только не миритесь с этим недостатком. Даже в 60 лет можно выглядеть моложе, если своевременно предпринимать соответствующие меры. Но для начала стоит понять, что произошло с вашим организмом — ведь эпидермис всегда является отражением внутренних процессов.

Происхождение названия. Слово дряблый, согласно некоторым источникам, восходит к греческому «θρόμβος», что значит «сгусток, комок».

Возраст

Дряблая кожа на лице после 35 лет не должна удивлять, в этом возрасте запускаются процессы старения:

  • замедляется выработка гиалуроновой кислоты;
  • уже не так интенсивно синтезируются эластиновые и коллагеновые волокна;
  • обменные процессы протекают вяло, что влечёт за собой понижение скорости, с которой выводятся продукты метаболизма.

Так что не стоит гадать, почему кожа лица стала дряблой, если вы уже перешагнули определённый возрастной рубеж. Процессы старения неизбежны.

Разница лишь в том, что к такому результату кто-то приходит только в 60 лет, а кому-то приходится бороться с ним уже после 35. Всё гораздо серьёзнее, если такая проблема возникла в более молодом возрасте.

Заболевания

Дряблая кожа может быть и в 20 лет, если у вас:

  • гипофункция гипофиза;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • нервные расстройства, срывы, стрессы, депрессии;
  • ожирение.

Всё, что связано с нарушением работы эндокринной и нервной систем, может спровоцировать появление дряблой кожи в самом раннем возрасте. При этом можно ощущать себя совершенно здоровой, вести правильный образ жизни, не сидеть на диетах.

Образ жизни

Если у вас данная проблема появилась в 30 лет, стоит пересмотреть свой режим дня и привычки, потому что в этом возрасте многое решает именно образ жизни:

  • частое курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • хроническое недосыпание;
  • использование неподходящей или некачественной косметики;
  • применение омолаживающих кремов без учета возраста;
  • частые диеты.

Если присутствуют какие-то из этих факторов, не стоит удивляться, почему у вас на лице такая кожа. Но если вы спохватились вовремя, ещё не поздно всё исправить. Первый шаг — устраните первопричину (если это не возраст), второй — приобретите соответствующую косметику.

Ликбез. Один из главных признаков дряблой кожи — пониженный тургор. Это понятие произошло от латинского «turgor», что переводится как «наполненный, набухший». Оно обозначает жизненную силу эпидермиса, его напряжённость и эластичность.

Косметика

Если вы заметили, что кожа лица стала дряблой, не стоит сразу предпринимать какие-то кардинальные меры (например, ложиться под скальпель пластического хирурга). Для начала попробуйте воспользоваться чудесами современной косметологии.

Если причина вашей проблемы — возраст, нужны средства с пометкой anti-age. Но опасайтесь применять их, если ещё не пересекли 35-летний рубеж. Иначе они только ухудшат состояние.

Небольшой рейтинг кремов поможет подобрать то, что вам необходимо:

  1. Ogenage Excellence Radiance Replenishing Cream. Phytomer. Франция. $86.
  2. Time Interceptor. Bernard Cassiere. Франция. $68.
  3. Aragospa Aqua Gel Cream. Sanomi. Корея. $41.
  4. Сollagen Еlastin Treatment cream. Gigi. Израиль. $40.
  5. Pearl Daytime Protective Cream. Magiray. Израиль. $38.
  6. Lipolift struttura sottomento. Iodase. Италия. $36.
  7. Skin and Good Cera Super Cream Original. Holika Holika. Израиль. $28.
  8. Egg Yolk Cream. Lioele. Ю. Корея. $27.
  9. Silky Creamy Donkey Steam Moisture Milky Cream. Elizavecca. Ю. Корея. $20.
  10. Peptide Ampoule Cream. Mizon. Ю. Корея. $15.

Цена вопроса. Косметика anti-age порой поражает своими ценами. Например, у французского бренда Dr.Sebagh есть омолаживающая сыворотка Signature Serum за… $1 200. Она обещает мгновенное увлажнение и подтяжку после первого же нанесения.

Салонные процедуры

С помощью обычной косметики подтянуть дряблую кожу очень сложно, особенно если драгоценное время уже упущено. В салонах красоты профессионалы смогут оценить масштаб вашей проблемы и подобрать соответствующие способы коррекции. Но перед тем, как туда отправляться, следует проконсультироваться у эндокринолога, чтобы исключить патологию.

Современная аппаратная косметология предлагает обширный список процедур, позволяющих улучшить состояние дряблой кожи лица. Все они по-своему хороши, но эффект получается в каждом случае разным, так как зависит от многих обстоятельств:

  • исходного состояния тканей;
  • профессионализма мастера;
  • продолжительности воздействия;
  • качества применяемых препаратов;
  • индивидуальной реакции организма.

При этом обязательно нужно учитывать общие противопоказания для всех салонных процедур:

  • онкология;
  • беременность;
  • эпилепсия;
  • заболевания крови;
  • ОРВИ;
  • повреждения на лице (ссадины, царапины, рассечения и т. д.);
  • кожные заболевания.

Если эндокринолог не найдёт у вас патологий, косметолог предложит на выбор следующие салонные процедуры:

Световые волны, электрические импульсы, вакуумные приспособления, массажные ролики, лазерные лучи, радиочастотное излучение, инъекции мезококтейлями — поверьте: в арсенале современной бьюти-индустрии найдутся те средства, которые подарят коже вторую жизнь. Да, это не дешёвое удовольствие, но результат того стоит.

Если же салонные процедуры пугают вас своей ценой или аппаратами, всегда можно прибегнуть к помощи народных средств.

Полезный совет. Одной из самых эффективных салонных процедур является фракционный фототермолиз. Лазерные лучи проникают в слои дермы и теплом активируют выработку коллагена и эластина. У данной методики масса достоинств при минимальном количестве минусов.

Домашние средства

Зачастую при грамотном и регулярном применении они по своей эффективности не уступают салонным процедурам. Так что научитесь техникам омоложения, доступным в домашних условиях.

  • Водный контрастный массаж

В течение 10 минут подставляйте лицо под струю из-под душа, каждые 2 минуты меняя её на контрастный температурный режим — от прохладного до горячего. Это укрепляет коллагеновый каркас и активирует кровообращение. Применять процедуру ежедневно на протяжении 10-15 дней.

Можно сделать из любых свежих фруктов и овощей. Очищаете их от кожуры и семечек, пюрируете и наносите на 10-15 минут. Частота применения — 2-3 раза в неделю.

Лифтинг-маски содержат белок, желатин или дрожжи. Они разглаживают складки, делают контур лица более чётким, подтягивают птозные складки. Чаще всего их относят к средствам anti-age.

— Желатиновая. 10 гр желатина разбавить в 100 мл сливок, оставить в холодильнике до набухания, затем растворить на водяной бане, остудить, добавить по 10 мл мёда и оливкового масла. Наносят в три слоя с интервалом в 10 минут.

Через полчаса смывают: сначала — тёплой, затем — холодной водой (больше рецептов здесь).
— Белковая. Белок взбить с 5 мл лимонного сока. Нанести на 20 минут.
— Дрожжевая.

1/3 пачки дрожжей развести в 30 мл тёплого молока, дать подняться, нанести на 20 минут.

Подтягивающие упражнения помогут обрести кожей тонус и укрепить мышечный каркас. Если заниматься такой гимнастикой ежедневно, о процессах старения вы вспомните ещё не скоро.

Она может быть произвольной: в течение 10 минут перед сном подушечками пальцев растирайте кожу по массажным линиям. Это могут быть лёгкие пощипывания, постукивания, поглаживания.

При этом помогайте рукам мышцами лица, которые должны интенсивно работать, как бы сопротивляясь внешней силе.

Для получения максимального эффекта можно подобрать специальный комплекс упражнений для омоложения и подтяжки.

Убрать дряблость кожи лица в домашних условиях вполне возможно, но этим придётся заниматься ежедневно. Составьте график, расписав на каждый день конкретный метод подтяжки: массаж, маска, фейсбилдинг. Это кропотливый труд, который в самые ближайшие сроки обязательно принесёт плоды.

. В переводе с английского слово «фейсбилдинг» означает «строительство лица».

Профилактика

Старайтесь регулярно заниматься профилактикой, чтобы оставаться молодой как можно дольше.

  1. Делайте контрастные умывания.
  2. Проводите содовые и солевые пилинги.
  3. Не вытирайтесь полотенцем после водных процедур, а лишь промакивайте им лицо.
  4. Ежедневный крем не нужно втирать в кожу, а лишь точечно наносить тонким слоем.
  5. Дважды в неделю делать тонизирующие маски: летом — из огурца, зимой — из лимонного сока.
  6. Заниматься плаванием.
  7. Чаще гулять.
  8. Правильно питаться: включать в рацион продукты, обогащённые витаминами А, Е, С и В1, а также коллагеном (киви, папайя, ананас).

Не только у старушек можно увидеть морщинистое, дряблое лицо с обвисшей кожей. Такая напасть нередко случается и с молодыми барышнями. Тем внимательнее они должны относиться к ежедневному уходу за своей увядающей день ото дня красотой.

Современная бьюти-индустрия не стоит на месте: существует масса косметических средств и салонных процедур. И всё-таки чем правильнее образ жизни вы ведёте, чем крепче ваше здоровье, тем позднее процессы старения отразятся в вашем зеркале.

Источник: //rosy-cheeks.ru/dryablaya-kozha-lica.html

WikiMedExpert.Ru
Добавить комментарий